ポーチドエッグのレシピ

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ポーチドエッグのレシピ： ポーチドエッグ|

秋が旬のかぼちゃ。玉ねぎを炒めて甘みを出し、さらにかぼちゃを炒めて旨みを凝縮。ブレンダーでなめらかにするのでお子さまにもおすすめ。栄養たっぷり摂取できます。

身体の芯から温まる、美肌にもオススメのスープです。

大量に作って鍋ごと冷蔵庫で保存します毎日よそって電子レンジで温め、えごま油をかけて食べてください。食物繊維とビタミン不飽和脂肪酸がしっかり摂取できます。

とろみのあるおかず兼用の汁物

簡単！もやしと卵だけでできちゃう！もやしだけでもメイン張れちゃうんですよ～！ボリューム満点、大満足な一品です♫☆cookpad様にてレポ350件突破レシピ☆

それぞれの素材の食感をうまく活かした一品です！もやしとニラはシャッキシャキ♪卵はふわっふわっ(￣▽￣)

サラダにゆで卵が１個だけほしい。。。ゆでるのめんどくさい。。。けど、これならあっとゆう間にできちゃって簡単☆節約時短にもなります☆

デニーズ風のオムライスです。包むオムライスと違って卵が半熟でとろとろです。

めちゃくちゃ簡単で30秒以内で完成します♪これで餃子のたれは買わなくていいです♪

お肉より野菜のほうが多い餃子のタネです。

お家にある野菜も入れて、つるんとした食感の水餃子をスープで頂きます。

まとめてつくった手作り餃子をくっつかず！べちゃっとせず！に保存できます。

包まないのにほんとに食べたらシュウマイです！！手軽にできるの嬉しい

まとめてつくった手作り餃子をくっつかず！べちゃっとせず！に保存できます。

材料はキャベツとひき肉のみですが十分美味しくできます♩冷凍保存もできます＾＾