スコッチエッグのレシピ

冷凍ブルーベリーをお鍋でコトコト❤️ブルーベリージャム 皮ごと食べられるマスカットを使いました♪ 冷凍のブルーベリーを使っています！さっぱりとした冷たいデザートです♪ 好きな粒粒で作れます(｡^ ᢦ ^｡)♡ お肉を揚げ焼きにすることで、面倒な油の処理をカットでき、おまけにこの調理法だとカロリーも大幅にカットできました。それでも…（♪）味は保証付きですよ。 お肉に生姜とニンニク入れたらさらに美味しくなりました‼︎酢豚のかさ上げにじゃがいもも入れて見ました。酢豚のタレにも合いとても美味しかったです‼ 黄金比(3:3:2:2)のタレなら、酢豚も間違いない美味しさです。豚切り落とし肉を使い、お肉も柔らかく。 市販の冷凍肉団子をアレンジしてみました！家にある材料で、酢豚風にしたら、家族にも大好評。基本的に炒めるだけで完成するので、手抜き料理です。＾＾ きゅうり・梅肉・生姜とサバ缶を使った夏らしい冷やしうどんです。 この季節、実家の庭で大量にできる甘夏をジャムにしました。皮なし、種なしの身だけのジャムは超簡単にできちゃいます。甘さも自分好みにできるのも手作りならでは! 甘夏や夏みかんのジャム マーマレード。皮のつけ置きなしで時短。下煮で苦味を取りクリアな味に仕上げます。 マンゴーとオレンジのMIXジュースにフレッシュな桃を加えた簡単ヘルシーヨーグルトドリンク☘ 梅干しを加えためんつゆは夏におすすめです！ ストレートタイプのめんつゆです★温でも冷でも(＾ω＾)bソバ、うどん、そうめんに♪冷蔵庫で１カ月持ちました☆余ったら煮物や丼物に使用出来ます(^_-) ちょっと甘めのおダシで仕上げました♡うどんやお蕎麦はもちろん、そのまま食べても美味しいです(^^)

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る 揚げるのめんどくさいから代わりにオーブンで焼いてヘルシーに！写真は硬め半熟ですが、置き場所によってはトロトロ半熟でした。 オーブンで揚げずにヘルシー⭐半熟スコッチエッグ 材料 ： ひき肉（合い挽きか豚）  たまご（１つはつなぎ用）  にんじん  玉ねぎ  ナツメグ  塩コショウ  パン粉（衣）  パン粉（衣）  パン粉（衣） 調理時間目安 ： 1時間以上 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る パン粉無しのスコッチエッグ☆ シンプル スコッチエッグ 材料 ： 卵  牛ミンチ  顆粒出汁  からし  油  水  パセリ  片栗粉  塩胡椒  塩胡椒  塩胡椒 調理時間目安 ： 約1時間 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る 揚げずに焼いて作る簡単でヘルシーなスコッチエッグです♪ ノンフライヤーde♪スコッチエッグ(o^^o) 材料 ： 豚ひき肉  玉ねぎ  ゆで卵  ナツメグ  塩コショウ  衣(薄力粉・溶き卵・パン粉)  衣(薄力粉・溶き卵・パン粉)  衣(薄力粉・溶き卵・パン粉) 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る まさに黄身がとろ〜りで絶品です！一緒に作ったライスコロッケもオススメです♪ 黄身がとろ〜り！半熟卵deスコッチエッグ 材料 ： 卵  挽き肉  タマネギ  醤油  ★カレー粉  ★マヨネーズ  ☆カットトマト  ☆ケチャップ  ☆中濃ソース  小麦粉  溶き卵  パン粉  パン粉  パン粉 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る

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