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スコッチエッグのレシピ

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スコッチエッグのレシピ 卵とじ|


洗い物も少なく済む簡単薄焼き卵^_^

塩鮭を使った、簡単なちらし寿司です。塩鮭を焼いてほぐしたら、すし飯と混ぜるだけ!簡単なのに、とても美味しいですよ。胡瓜と卵、紅生姜で、色鮮やかにしました。

お弁当のオムライスにぴったり!玉子焼き器で厚めに作るので破けません。

決め手はチキンライス!とろとろもいいけど、やっぱり昔ながらのオムライスが好きです^^

1度に食べきれないくらいもらった時は新鮮なうちに冷凍保存にします

栄養豊富な大根の葉とひき肉を甘辛く炒めた簡単一品です(*´꒳`*)大根の葉特有のほろ苦さも気にならず、白いご飯がモリモリ進んじゃいます♡

お弁当おかずや一品欲しいときにどうぞ!

厚揚げの表面に、甘じょっぱい味を絡ませました。レシピでは、たくさんの量を作っていますが、厚揚げを、4、5かけら残しておけば、お弁当やおつまみに、さっとできます。

焼くまでの行程がとーっても簡単なので食べたい時にパパッと作れちゃいます(^^)

アクセント‎‎に紅茶チョコを乗せました✧˖°

お弁当にバナナも不可能ではありません(^^)夕方まで保てました(実績)。

もちもちのクレープにバナナの甘さとチョコのコク。子どもも大人も大好きなチョコバナナクレープです。

キッチンにある調味料をチャチャッと混ぜるだけで簡単にできます♪ピザソースは買いません~~( 〃▽〃)

6枚切りの食パン1枚で2枚の生地に。耳が特にサクサクするので耳付きがオススメです。フタつきのフライパンで焼けます♪トッピングはお好みで。

ガストのメニュー風です^ ^




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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揚げるのめんどくさいから代わりにオーブンで焼いてヘルシーに!写真は硬め半熟ですが、置き場所によってはトロトロ半熟でした。

オーブンで揚げずにヘルシー⭐半熟スコッチエッグ
オーブンで揚げずにヘルシー⭐半熟スコッチエッグ
材料 : ひき肉(合い挽きか豚)  たまご(1つはつなぎ用)  にんじん  玉ねぎ  ナツメグ  塩コショウ  パン粉(衣)  パン粉(衣) 
パン粉(衣)
調理時間目安 : 1時間以上

費用の目安 : 指定なし

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パン粉無しのスコッチエッグ☆

シンプル スコッチエッグ
シンプル スコッチエッグ
材料 :   牛ミンチ  顆粒出汁  からし      パセリ  片栗粉  塩胡椒  塩胡椒 
塩胡椒
調理時間目安 : 約1時間

費用の目安 : 指定なし

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ポテトサラダが良いつなぎになります☆牛脂がジューシーさをUPしてくれます☆

残ったポテトサラダをIN!牛ひき肉☆スコッチエッグ
残ったポテトサラダをIN!牛ひき肉☆スコッチエッグ
材料 : 牛ひき肉  牛脂(刻む)    コショウ  ゆで卵  麩(細かく砕く)  ポテトサラダ  あめ色玉ねぎ  小麦粉  溶き卵  パン粉  揚げ油  《ソース》  A  自家製ピザソース  A  ケチャップ  A  ウスターソース  A  薄口醤油  薄口醤油 
薄口醤油
調理時間目安 : 約30分

費用の目安 : 1,000円前後

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油不使用、揚げずに作るスコッチエッグです。加熱作業のほとんどは電子レンジにお任せ♪(ありがとう、レンジ君!)ゆで卵も裏技で作れちゃうんですよ。

レンジ技deエコ&ヘルシー♪スコッチエッグ
レンジ技deエコ&ヘルシー♪スコッチエッグ
材料 : ひき肉(合びきでも豚でも鶏でも)  たまねぎ    牛乳  パン粉  塩コショウ、ナツメグ(なくても)  塩コショウ、ナツメグ(なくても) 
塩コショウ、ナツメグ(なくても)
調理時間目安 : 約30分

費用の目安 : 指定なし

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スコッチエッグのレシピ
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温泉卵 半熟卵|
半熟卵 だし巻き卵・卵焼き|
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