お家で気軽に韓国料理！お肉と一緒に野菜もまきまき
夕飯の一品、おつまみにも！
しゃぶ肉は、巻き易くて早く火が通るのですが、代用可です❤・・❤二度手間のような「おかず」は余り作らないのですが、お弁当持参の方の為にも♪
野菜を“肉巻き”にして、粉をまぶしたら、冷凍保存しましょう。凍ったまま調理できるので、忙しい朝のお弁当作りにも活躍すること間違いなし！とっても便利です。
やみつきになるこの韓国のB級グルメ！冷蔵庫にある余ってる野菜を使って、本場の様なチゲが自宅で食べれます。暑い日でも思わず食べたくなる一品です(^^)
納豆とお豆腐、キムチがあればぜひおすすめの納豆チゲ♪熱々であったまりますよ〜
冬にぴったり！チゲ味噌ラーメン！中華麺をうどんにしても美味しいです。スープが結構多いので残ったスープで翌日おじやにします(^^)
切って煮るだけの簡単レシピです
食物繊維たっぷり(*´∇｀*)免疫力も代謝もアップです!
ヤムウンセンをたっぷりつめたメイソンジャーサラダ。一瓶でお腹いっぱいになるので、お弁当やランチにどうぞ！瓶のサイズでおつまみ用、ランチ用と分けると便利です。
昨年八丈の海で青くてキラキラなキビナゴの群れに囲まれました。。
卵は炒り卵にして♬
材料はシンプルで、油卵牛乳なしです。長時間ほったらかしで発酵。水分を多くすることでフワフワなパンになりました。翌日以降も固くないです。
捏ねる必要もなく、手もさほど汚れずに作ることができるパンレシピです。表面がパリッとしたパンです。
オートミールで美味しい丸パン作りました♪youtubeに動画、栄養成分アップしています★https://youtu.be/qo7DHzdu0Zo
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材料 ：
調理時間目安 ：
費用の目安 ：
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残ったなめ茸救済 ᕷ*白だしde 簡単ニラ玉ꕤ୭*
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