キッシュのレシピ

お財布に優しいムネ肉を名古屋名物手羽先の唐揚げ風に仕上げてみました♡ビールにもご飯にもよく合います(*´꒳`*) 珍味を使った炊き込みご飯。貝ひもからいいお出汁が出て、蓋を開けた途端いい香り。濃い目の味なので、おにぎりもおすすめです。 鶏胸肉なのにウイング風♬骨が無いので食べ易くお弁当にもピッタリ♡油で揚げないのでヘルシーです♪ たまに食べたくなる、どこか懐かしい甘めのおいなりさんです♪出来立てを食べても、時間が経っても美味しく食べられます(^o^)ぜひ、お揚げから挑戦してみてくださいね 初めてのザッハトルテにﾁｬﾚﾝｼﾞしました(୨୧ ❛ᴗ❛)✧ チョコレートケーキにチョコを流したザッハトルテが出来ました。バレンタインにオススメです。もちろん自分用でもありかも♪ オーストリアの代表的なお菓子ザッハトルテです。うわがけのチョコグラズールを扱いやすいグラサージュショコラにしたり、本格的だけど失敗しにくいレシピです。 生クリームもバター不要でヘルシー！！！しかも泡立て無し、混ぜていくだけなんで簡単ですよ～(^^)/ 圧力鍋利用〜水煮にするよりもムッチリ＆甘みが凝縮♪味見が止まりません！ 発酵食品＆ローカロリー食材を使ったヘルシーで、さっぱりながらもコクを感じられる和風カレー。 崩れやすいので弁当に入れるときは整形せず炒めて「肉そぼろ」にしておにぎりにすると簡単で美味しいです。かつお節で旨みをプラス！わさびマヨで満足感アップ。 ダイエット応援✧︎大豆ミートの唐揚を揚げずにもっとヘルシーに♡正直…揚げた方が美味しいですが、後片付けの楽さとカロリーを考えると悩むとこです( -᷅_-᷄ ) 海老マヨは、子供たちの大好きなメニューの1つで、練乳とか使うと更に美味しいんやけど、おうちにある調味料だけでも簡単に出来るので、みなさんも是非作ってみてね！ 調理用の温度計が無くても大丈夫♫白く結晶化したり、水飴のように柔らかくいつまでも固まらなかったり、そんな失敗無しで美味しいパリパリのりんご飴が作れます♫ 板チョコと冷凍パイシートを使った簡単ひとくちチョコパイです(*´꒳`*)可愛くラッピングすれば、ちょっとしたプレゼントにも◎

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る とても簡単に誰でも美味しくてできます(^-^)/ほうれん草じゃなくても季節の野菜やきのこを入れても美味しいですよ✨パイなしなのでヘルシー❤ 簡単！ほうれん草とベーコンのパイなしキッシュ☺ 材料 ： ほうれん草  ベーコン  オリーブオイル(その他油でもok)  塩コショウ  卵  豆乳(牛乳でもOK)  生クリーム  チーズ  チーズ  チーズ 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る 今夜のメインディッシュに。冷凍ほうれん草を使って１5分くらいで作れます。洗い物はフライパンだけ！ ワンパン！冷凍ほうれん草でキッシュ風オムレツ 材料 ： 冷凍ほうれん草  ベーコンかウインナー  卵  生クリームか牛乳  シュレッドチーズ  バター  やオリーブオイルなど  塩  コショウ  ケッチャップ(お好みで)  ケッチャップ(お好みで)  ケッチャップ(お好みで) 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る フライパンに材料を入れたら、後はゆっくり焼くだけ。冷まして食べても美味しい。 ほうれん草のフライパンキッシュ 材料 ： ほうれん草  ソーセージ  しめじ  ミニトマト  A：卵  A：牛乳  A：ピザ用チーズ  A：粉チーズ  A：塩  A：こしょう  冷凍パイシート  ケチャップ  ケチャップ  ケチャップ 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る キッシュは野菜もたっぷり食べられて、見た目もおしゃれですよね。思い立ったらフライパンひとつですぐできる、パイシートも生クリームも使わないキッシュ風オムレツです♪ フライパンで♪キッシュ風オムレツ 材料 ： ☆卵  ☆牛乳  ☆ピザ用チーズ  たまねぎ  小松菜  ハム  赤パプリカ  黄パプリカ  塩こしょう  オリーブオイル  オリーブオイル  オリーブオイル 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る

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