ポーチドエッグのレシピ

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ポーチドエッグのレシピ： スコッチエッグ|

北海道のソウルフード、「ラーサラ」こと、ラーメンサラダです。わが家はごまだれ味で作ることが多いです。

ヘルシー♪

手持ちの生食野菜とカニカマを中華風のマヨサラダにしたて、最後に揚げ麺を混ぜ込んだ超簡単な主食気味のサラダです。

余った中華麺で簡単サラダ。副菜にもお弁当にも✨

鍋、煮物、スープに追加するだけ！キムチ、豚骨、胡麻豆乳、どんな出汁にも合います！

練りごまのコクがあっても、さっぱり系♪食物繊維が豊富な食材を入れました！

豆乳でキムチの辛みがまろやかに♪からだがぐっとあったまるおいしいお鍋です！

ゴマの香ばしさと豆乳のコクとまろやかさが美味しい簡単お鍋です(*´꒳`*)具材は冷蔵庫にあるものでOK♫

電子レンジを使って、速攻お菓子作り。お腹が空いて、すぐ食べたい！と思った時にホットケーキミックスを使って、簡単に♪

歯ごたえのある親鶏（ひね鶏）をポン酢で和えた、我が家の定番おつまみです。箸休めにもいいですよ。父の日のおつまみに、いかがですか？

焼いているとき酒粕のいい香りが立ち込めてきます。健康にとってもいい酒粕を混ぜて、パウンドケーキを焼いてみました。

沖縄の野菜の島らっきょうを、塩麹に漬け込んだ即席漬けです。　疲労回復やスタミナＵＰ、おつまみに箸休めの一品に。

騙されたと思ってやってみて♪生臭さもありません！ふっくらと仕上がるので、お子様や高齢の方にも★フライパンで茹でるだけなので、面倒な後片付けも楽ちんですよ♪

近所の魚屋さんの煮付けが旨すぎて、作り方を教えてもらいました。

初めてのメヒカリ魚屋のおじさんに勧められて、作り方も教わって出来ました。魚屋で見かけたら是非作って食べてみて！うなるくらい美味しいから！！！

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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ポーチドエッグの作り方＊レンジで簡単！

材料：卵水道具耐熱容器冷水用ボウルキッチンペーパーキッチンペーパー
キッチンペーパー
調理時間目安： 5分以内

費用の目安：指定なし

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ポーチドエッグ

材料：お湯酢卵卵
卵
調理時間目安：約10分

費用の目安： 100円以下

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落としたまごとねぎのおうどん

材料：ゆでうどん水めんつゆたまごねぎ（青い部分）ねぎ（青い部分）
ねぎ（青い部分）
調理時間目安：約10分

費用の目安：指定なし

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レンジで作る〜絶対失敗しない半熟卵〜

材料：卵水酢酢
酢
調理時間目安： 5分以内

費用の目安： 100円以下

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