スクランブルエッグのレシピ

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スクランブルエッグのレシピ： 煮卵|

黒豆餅を餅つき機で簡単に作ります。黒豆を餅米の上にのせてスイッチを入れるだけ！

ふっくら柔らかな黒豆が一般的な中、柔らかい煮豆が苦手な我が家では昔から硬く歯応えのある黒豆が大好き♡その歯応えに１度食べたら病みつきになります(*´꒳`*)

毎年黒豆を作っています♪どんどん簡単に煮ることができるようになってます＾＾美味しく煮るコツのポイントを追記しました！

柔らかくてふっくら

自宅でカフェランチが楽しめる一品です！今回は基本系ですが、中にチーズを入れたりうずらの卵を入れても美味しいですよ♪

冷凍チキンライスで簡単にライスコロッケ

パン粉の代わりに片栗粉を使ったライスコロッケです。

チキンライスを多めに炊飯器で作って、最後にはライスコロッケで！！

今日は楽をしようって日に是非！

簡単に作れるホワイトソースを使ってクリームコロッケを作ります‼︎今回はマカロニを混ぜ込んでグラタンコロッケバーガーを楽しく作ります‼︎

普通のクリームコロッケよりも作りやすいです。ずわい蟹のようなカニカマを使ってやるとさらに美味しいです。

大きな親芋でコロッケにしました。ねっとり、もっちり、里芋の美味しい季節の到来ですね。里芋のヌメリには、老化やボケの予防、肝臓を守る働きがあるそうです。

かぼちゃのそぼろ煮は挽き肉が入っているので潰して丸めて焼けば簡単リメイク「かぼちゃコロッケ」のできあがり♪

かぼちゃは健康に良く免疫力UPの効果も高めてくれる食べ物だそうでガン予防､冷え性､血行促進､体力回復､風邪の予防､貧血､高血圧､老化予防の効能があるそうです♡

簡単な甘いかぼちゃコロッケ✧˖°給食たべたい ⇡⇡懐かしい(ᆺ˭̴̵̶͈ ᢦ ˭̴̵̶͈ )♡お肉なしでつくりました。朝食やおやつにも⭕️

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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『とろ～り卵とチーズのデミグラスオムライス』

簡単でうまい！ほうれん草の卵炒め

材料：ほうれん草卵マヨネーズ塩・こしょうオリーブ油オリーブ油
オリーブ油
調理時間目安：約10分

費用の目安： 100円以下

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もう１品欲しい時に❣ミンチ入りスクランブルエッグ

材料：牛肉ミンチ ●みりん ●醤油 ●砂糖卵塩油青ねぎ（小口切り）青ねぎ（小口切り）
青ねぎ（小口切り）
調理時間目安：約10分

費用の目安： 100円以下

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スクランブルエッグとハムのチーズトースト

材料：食パンバターシュレッドチーズ卵マヨネーズハムケチャップケチャップ
ケチャップ
調理時間目安：約10分

費用の目安：指定なし

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