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オムレツのレシピ

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オムレツのレシピ かに玉|


私はタイ人です★このヤムウンセンのレシピは、タイ人がタイの家庭で作る簡単レシピです。20分でできます。必ず必要な材料は【ナムプラーとレモン】です。

炊飯器に入れるだけのほったらかしで美味しいシンガポールチキンライス(カオマンガイ)ができました。家族みんな大好物です。

通常炒める際に加える赤唐辛子を加えず、大人用には子供用を取り分けてからチリペッパーを最後にお好み量加え、仕上げます。これで子供用と大人用1度に作れちゃいます♫

土鍋で炊くだけ!メインご飯

びっくりドンキーのディッシュサラダをお手本に作ったサラダです(*´꒳`*)こっくりマヨドレが美味♡

シャキシャキのもやしときゅうりのナムルです。節約料理、副菜にぜひ!

びっくりドンキーのディッシュサラダを再現!マヨネーズ風ドレッシングの独特の甘みはこれだ!

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

クレープのようにフライパンで作る、もちもちッとした食感の生地。破れにくいので、たっぷりと具材を包み込んで、世界に広がるラップサンドをお手軽に楽しんでください♪

お惣菜の白身フライとカット野菜をトーストに挟んだものです。前日の残りを朝食に…というイメージです。※減塩・低カリウムへの配慮はありません。

鯖がジューシーでとても美味しいです★ざくろソースをバルサミコ酢で代用しました。ある場合はざくろソースで作って下さい♪

比較的お安く売っている中力粉を使ってトルティーヤを焼いてみました。

やみつき必至!韓国風に味付けした明太子がうどんに絡み、濃厚さとピリ辛が絶妙に調和。ひと口ごとに食欲が加速し、何度も食べたくなるやみつき必至の一皿です。

簡単に、本格長崎皿うどん!ポイントは事前に合わせ調味料を混ぜておくこと!

冷蔵庫の残った野菜たちでささっと作りました!




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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生クリーム入れないし難しいフライパントントンもしません!

卵1つ★ホテルの朝食ふわふわオムレツ♡
卵1つ★ホテルの朝食ふわふわオムレツ♡
材料 :   塩胡椒  バター  バター 
バター
調理時間目安 : 5分以内

費用の目安 : 100円以下

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もやしでカサ増ししたキャベツをレンチンしてから卵で巻きました。野菜を油で炒めないから簡単&ヘルシー♪「ちょっとしたコツ」で、中の野菜もバラけず食べやすいです♪

節約ヘルシー♪オムキャベもやし
節約ヘルシー♪オムキャベもやし
材料 : キャベツ  もやし  塩コショー    サラダ油  お好みソース  マヨネーズ  青のり  青のり 
青のり
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 100円以下

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今夜のメインディッシュに。冷凍ほうれん草を使って15分くらいで作れます。洗い物はフライパンだけ!

ワンパン!冷凍ほうれん草でキッシュ風オムレツ
ワンパン!冷凍ほうれん草でキッシュ風オムレツ
材料 : 冷凍ほうれん草  ベーコンかウインナー    生クリームか牛乳  シュレッドチーズ  バター  やオリーブオイルなど    コショウ  ケッチャップ(お好みで)  ケッチャップ(お好みで) 
ケッチャップ(お好みで)
調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 300円前後

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コロンとしたフォルムが可愛い、お弁当にぴったりの一口サイズのミニオムレツです(*´꒳`*)

お弁当に♡ひと口サイズのミニオムレツ♡
お弁当に♡ひと口サイズのミニオムレツ♡
材料 :   牛乳  塩・胡椒  バターorマーガリン  ケチャップ  乾燥パセリ  【中の具】  ミートソース、チーズ、などなど…  ミートソース、チーズ、などなど… 
ミートソース、チーズ、などなど…
調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 100円以下

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オムレツのレシピ
ゆで卵 温泉卵|
温泉卵 半熟卵|
半熟卵 だし巻き卵・卵焼き|
だし巻き卵・卵焼き 茶碗蒸し|
茶碗蒸し キッシュ|
キッシュ オムレツ|
オムレツ かに玉|
かに玉 スクランブルエッグ|
スクランブルエッグ 煮卵|
煮卵 目玉焼き|
目玉焼き ニラ玉|
ニラ玉 ポーチドエッグ|
ポーチドエッグ スコッチエッグ|
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