オムレツのレシピ

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オムレツのレシピ： かに玉|

せいろでブロッコリーを蒸しました。まとめて蒸していろいろな料理に使います。

時間がない時、一品だけで十分ごちそうになります笑

白菜と豚ばら肉の黄金コンビ鍋です(*´꒳`*)シンプルな味付けですが、しっかり味が付いているのでタレは不要です♫

魚はホクホク、野菜は甘く、素材の旨味を感じます。ポン酢やマヨネーズ、オリーブオイルなどお好みのソースでお食べ下さい。今回は自家製ポン酢で！

お弁当のおかずにもピッタリ！お箸が止まらなくなるおいしさですよ～♪タレの量を少し多めにすると、しっかりとした味付けになります。

丸美屋「とり釜めしの素」を使って具材を追加しました(^^)いろんな炊き込みご飯の素を使いましたが、やはりこちらが断然美味しいです！

あと1品。そんな時のお助けレシピです。業務スーパーの冷凍ごぼうにんじんミックスで。冷凍品なので、ゴボウは通常よりしっとりですが美味しくいただけます。

ご飯に良く合う、しっかり味のきんぴらです♪

お魚は骨の近くや血合いが栄養があって美味しいそうです。しっかり冷まして味しみしみに。

和食のメインにおすすめです！

あらでやるよりも食べやすい♪　かまだから、脂のノリもたっぷりですよ。

大根は切り方を工夫して時短に。ぶりの旨味が存分に味わえる、ごはん必須のおかずです。

にんにく香る炒め物です。

使いきらずに中途半端に残ったトマト缶で、おいしいミネストローネのできあがり＾＾

栄養豊富なトマトとしらすをのせました♪