温泉卵のレシピ

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温泉卵のレシピ： 半熟卵|

ホットケーキミックスとおからパウダーで、簡単に食物繊維入りタルト台が完成！いちごとキウイをたっぷり飾って、彩りも良く美味ですよ♡

買ってすぐのキウイって固くてむいてもすっぱいですよね＾＾；そんなキウイも、ちょっとひと手間加えればとっても甘いキウイに変身☆

朝食によく食べるサラダ。よくあるトマトとモッツアレラのカプレーゼにキウイフルーツと胡瓜をプラス。蜂蜜とワインビネガーも加えます。彩りも綺麗でビタミンを沢山補給♫

飲みやすいグリーンスムージーです♪朝食やダイエットに(o´▽`o)ﾉ

どの柑橘（みかん）を使っても基本は同じ作り方でOK！基本さえ覚えてしまえば色んな柑橘ピールが作れちゃいます。おやつ、節約、ゴミ削減etc、いいことだらけです！

レディーサラダという赤大根を頂いたので甘酢漬けにしました。柚子の風味もプラスした甘酢は爽やかで、シャキシャキの食感も◎

一杯・また一杯と飲み進み全部飲んでしまうので～自制心のない方は作らない方がイイかも？因みに私は全部飲んで･･･。

柚子と氷砂糖だけで簡単に美味しい柚子シロップ♪おまけで柚子ピールも作れます。

冷凍ブルーベリーをお鍋でコトコト❤️ブルーベリージャム

冷凍のブルーベリーを使っています！さっぱりとした冷たいデザートです♪

デザートに♪

簡単朝食に・・ゴクゴク飲めちゃうスムージー♡

山梨県の郷土食。我が家でも人気の1品。食べだすと止まりません。採れたての青梅でさっそく漬けてみました。

爽やかな梅しそ炒め♩夏のおかずにぴったりです。

ボウルの上で、食材をキッチンばさみでチョキチョキ♪ 疲れて何もしたくない時でも手軽に作れます(^-^) 梅しそが爽やかな一品ですᕷ