黒豆のレシピ

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黒豆のレシピ： 数の子|

帰宅後の「お腹すいた！」に間に合う、すぐ出来て、子どもが大好きな照り焼きです。片栗粉をまぶして焼くので、しっとり食べやすい。

優しくほんのり甘めの鶏そぼろです。多めに作って冷凍ストックにもおすすめです。

小さい子どもから年配の方まで食べやすい和風麻婆豆腐です(*^^*)

少し甘いので、喜んで食べてくれます

赤かぶとトマトベースの赤いスープにブロッコリーの緑を添えたクリスマスカラーのボルシチ風スープビーツやサワークリームを使わず、手に入り易い食材で作ってみました。

ニンニク抜きなのでアヒージョとは言えませんので唐辛子でチリージョにしました。鶏レバーで鉄分補給にもいいです。

少人数でも食べ切れるよう小ぶりなプディングにしました。クリスマスを待ちながらゆっくり熟成させて。小麦が大丈夫な方は小麦のパン粉と薄力粉でどうぞ✨

キャンプ行ったら、【とりあえず】アヒージョ！！シンプルで美味しい定番キャンプ飯です！

鶏のむね肉を蒸すのもシリコンスチーマーなら簡単にできますね。

電子レンジで火を通して、野菜の栄養を逃しません。

トロトロのなすと煮崩れたじゃがいもがトマトソースによくからみます♪子供が好きな味です＾＾v

コリンキーはかぼちゃほど甘くないので、すっきりしたトマト煮になります。味噌と醤油でごはんに良く合いますw

蓮根のシャキシャキ食感がたまらない。

簡単一品

薄くスライスしてるから辛くない！