黒豆のレシピ

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黒豆のレシピ： 数の子|

休日のお昼ご飯に、母がよく作ってくれた懐かしい味。チャーハンではなく、“焼きめし”なんです＾＾母から、味の決め手を聞いて再現してみました。

大根葉、捨てないで～！七味をまぶしておつまみにしても、ご飯にかけても美味しい～♡♡

色鮮やかな干し柿を室内で７日で作ります。時短のために扇風機を使いました。

こだわるのは、入れる順番だけ！アレンジしやすい食パンレシピです。自分用にメモしましたがよかったら是非、使ってください！

とても簡単に誰でも美味しくてできます(^-^)/ほうれん草じゃなくても季節の野菜やきのこを入れても美味しいですよ✨パイなしなのでヘルシー❤

おかずにはもちろんお弁当にもぴったりです！

癒しの一杯♪鶏手羽元のスープでじっくり炊いた、やさしい味わいの中華がゆ。ほうれんそうの栄養も加わり、体調を崩したときや疲れた日の回復食に最適。

レンジで簡単に茹でほうれん草を作る方法！

家にある手軽な材料で簡単にできる中華鍋です。

鍋からよそってたべるもよし。丼に盛るのもよし。汗かく準備をして食べましょう！

あつあつの水餃子と冷たいビール、、、最高です！！

電気圧力鍋を使って簡単！本格的サムゲタンが出来ます！お手頃価格の手羽元を使います！

サラダにゆで卵が１個だけほしい。。。ゆでるのめんどくさい。。。けど、これならあっとゆう間にできちゃって簡単☆節約時短にもなります☆

味がしみたほくほく大根と卵に鶏肉！温まりますよー！

沸騰3分☆少しの茹で時間、ほんの少しの水で、ゆで卵はできます！！酢も塩もいりません。冷水にさらす必要もなし。つるんと綺麗な茹で卵ができますよ♪

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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★黒豆餅の作り方　餅つき機使用★

材料：餅米乾燥黒豆(大豆) 塩片栗粉(もち取り粉) 片栗粉(もち取り粉)
片栗粉(もち取り粉)
調理時間目安： 1時間以上

費用の目安： 1,000円前後

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よもぎ蒸しパン【レンジ4分】ハーブの女王は美容効果

材料：よもぎ粉末黒豆ホットケーキミックス豆乳（牛乳）砂糖卵油油
油
調理時間目安：約10分

費用の目安： 300円前後

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炒り黒豆ダイエットに

材料：黒豆塩塩
塩
調理時間目安：約10分

費用の目安： 100円以下

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ＨＭで簡単♪抹茶黒豆パウンドケーキ

材料：卵砂糖みりんこめ油 (サラダ油可) 牛乳ホットケーキミックス抹茶パウダー黒豆 (煮豆) (煮豆)
(煮豆)
調理時間目安：約30分

費用の目安：指定なし

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