黒豆のレシピ

揚げるのめんどくさいから代わりにオーブンで焼いてヘルシーに！写真は硬め半熟ですが、置き場所によってはトロトロ半熟でした。 いつもマンネリ化する挽肉料理をゆで卵にくるんでみました！ パン粉無しのスコッチエッグ☆ 油いらずでヘルシーなスコッチエッグです♪玉ねぎがなかったので人参たっぷりにしたらとっても美味しかったです♪ お豆腐で重増し＋ふわふわ食感の鶏つくねです(*^^*)面倒な水切りも不要で、甘辛だれが食欲そそります♡つくレポ沢山ありがとうございます！感謝です♡ 豆腐ときな粉は、どちらも大豆由来なので、自然に相性の良さが光ります！【youtube動画】https://youtu.be/rKqPvk8urMU うす味お出汁の「あん」ですが、カニかまの風味が広がって美味しいですよ♪＾＾ 意外と簡単に作れちゃう鶏つくね!豆腐でかさ増し&更にヘルシーに☆居酒屋の味をお家でも(^.^)呑みながらだと最高だぁ( ´ ▽ ` )www 冷めても柔らかく、お弁当にもぴったり。材料は6つ！工程もシンプルで失敗知らず。【youtubu動画】https://youtu.be/_E91C1FQHdw コロッケを作るときは１度に沢山作っておいて作り置き冷凍にするととっても便利です 油揚げを衣のかわりにしたら、コロッケの面倒な作業がなくなった！我が家の楽チンかぼちゃコロッケです♪ 市販のコロッケをアレンジ。 お食い初めで余った焼き鯛で簡単美味しい鯛めしができます☆ 美味しい鯛はシンプルな塩焼きが1番美味しいです♪ 赤飯用の小豆の炊き方。前日の夜作っておけば、翌日はスイッチ入れて炊くだけです。

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る 黒豆餅を餅つき機で簡単に作ります。黒豆を餅米の上にのせてスイッチを入れるだけ！ ★黒豆 餅の作り方　餅つき機使用★ 材料 ： 餅米  乾燥黒豆(大豆)  塩  片栗粉(もち取り粉)  片栗粉(もち取り粉)  片栗粉(もち取り粉) 調理時間目安 ： 1時間以上 費用の目安 ： 1,000円前後 詳しく見る 乾燥豆のまま炒ると固い豆も、一度浸し水した豆を炒れば少し柔らかくなり、おつまみとしてポリポリかじれる程度の固さになります。 炒り黒豆 ダイエットに 材料 ： 黒豆  塩  塩  塩 調理時間目安 ： 約10分 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る ホットケーキミックスで作る簡単なパウンドケーキです(*^^*)お正月の黒豆が余った時にもオススメです(*^^*) ＨＭで簡単♪抹茶黒豆パウンドケーキ 材料 ： 卵  砂糖  みりん  こめ油  (サラダ油  可)  牛乳  ホットケーキミックス  抹茶パウダー  黒豆  (煮豆)  (煮豆)  (煮豆) 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る 一見手間のかかりそうな大豆の水煮も、浸せきなしで炊飯器におまかせ。 《炊飯器で作る》大豆の甘煮 材料 ： 乾大豆  昆布  ★砂糖  ★みりん  ★薄口醤油  水  水  水 調理時間目安 ： 約1時間 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る

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