昆布巻きのレシピ

電子レンジでたった2分！省エネにもなるゆで方です♪ 大きなサツマイモは火の通りに時間がかかって大変。輪切りにしてレンジで蒸せば楽ちんです。仕上がりもっちり♪ 忘れていませんか〜最近ルクエを使う事があまり無いですね〜1人でいただく時は、これが一番！サッと蒸して味ポンをかけるだけ！ このシリコンボウル一つで最初から最後まで作れます。洗い物が大助かり！すご〜い！ヘルシーで簡単に蒸しケーキが出来ちゃいますよ～(*^_^*) 具沢山で栄養満点♫おばあちゃんから教わった我が家の五目卯の花は、ちょっと甘めで子供ウケ抜群です(*´꒳`*) 鍋に材料を入れて火にかけるだけ！ 旬のヒイカ！買い物行って見たら買っちゃう。めちゃくちゃハマってます お酒のつまみにも！子供にも人気です。 柔らかいヒイカと大根のシンプルな煮物です。懐かしい、落ち着く味がします。ネギと生姜の効果で体もポカポカ☆ 圧力鍋は働く主婦には必需品です♪時間短縮で簡単!!　イカもとっても柔らかくなりますよ～。 冬場は大根もイカも安く手に入ります。ことこと煮込んで、イカの味がしっかり染み込んだ大根が旨い！ イカの旨味が染み込んだ大根！めっちゃ美味しいよね 時間がないときなど、シチューの素で簡単に美味しくできちゃいます♪ クリーミーで白菜の甘味がおいしいクリームパスタです。 鶏のうま味と白菜の食感をコンソメ味のクリーム（牛乳）がまとめます。アクセントのシメジもイイ感じ。また、下茹で工程などで減塩・低カリウムに配慮しています。

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る 蕎麦屋のつまみ 本干し身欠きにしんの下処理と煮物 材料 ： 身欠きにしん  米ぬか  茶葉  だし昆布  砂糖  醤油  醤油  醤油 調理時間目安 ： 1時間以上 費用の目安 ： 2,000円前後 詳しく見る 圧力鍋を使えば簡単に柔らかく！米ぬかや茶を使い、臭みを取って美味しい甘露煮ができました。 圧力鍋で簡単！身欠きにしんの甘露煮 材料 ： 身欠きニシン  米の研ぎ汁  紅茶のティーパック  生姜  醤油  砂糖  水  昆布  水(茹でる)  水(茹でる)  水(茹でる) 調理時間目安 ： 1時間以上 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る 手に入りやすいししゃもでやわらかな昆布巻きを～ ししゃもで昆布巻き。 材料 ： 昆布（乾いた状態で）5×15ｃｍ  ししゃも  かんぴょう  酢  砂糖  しょうゆ  みりん  みりん  みりん 調理時間目安 ： 1時間以上 費用の目安 ： 500円前後 詳しく見る 【おせち】昆布と鮭の旨みをたっぷり含んだ、甘めの昆布巻きです。醤油は控えました。「よろこぶ」を「養老昆布」と書き、不老長寿とお祝いの縁起物の一品です。 おせち(冷凍保存OK)☆鮭の昆布巻き 材料 ： 鮭の切り身  昆布(12×12cm以上)  かんぴょう(20cm×12本)  ★酒  ★みりん  ★さとう  醤油  醤油  醤油 調理時間目安 ： 1時間以上 費用の目安 ： 1,000円前後 詳しく見る

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