田作りのレシピ

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田作りのレシピ： 煮しめ|

黒豆餅を餅つき機で簡単に作ります。黒豆を餅米の上にのせてスイッチを入れるだけ！

・空炒りした黒豆を甘酢に浸けるだけです。・肝臓に良いとされていますが、他にも健康効果がたっぷり。・そのままま食べても、サラダ等色々…漬け液はジュースにも。

ホットケーキミックスで作る簡単なパウンドケーキです(*^^*)お正月の黒豆が余った時にもオススメです(*^^*)

みりんで煮るので、優しい甘さの黒豆です。

風邪をひいてしまったので、温かくて胃にやさしいお弁当にしました。

味付けはチキンスープの素と粗塩朝スープジャーに入れるとランチにはお粥の出来上がり(o^^o)

食欲が無いとき、胃の調子が悪いとき、ダイエットなどお弁当用スープジャー粥

【スープジャー】お弁当が急に必要になったら、スープジャーに材料を入れて＼（＾▽＾）／おにぎりを持たせればOK。ダイエット中の娘には丁度いいかも！

調味料は各ご家庭にだいたいあるもので、作り方も簡単♪ひとつの鍋で作ります☆一度、豚バラと大根を茹でてから煮込むので、柔らかく味が浸み込んで美味しいです♪

ストウブスタッカブルディッシュ16cm〜1人分にちょうど良いさつま揚げの卵とじです♩えのきたっぷり入れてかさ増し(*´艸`)

ストウブティッシュパン12cmを使って〜1人分にちょうど良い今回は魚ニソとピーマンの炒め物とろり卵を乗せて美味です❦

角煮好きの夫のため、圧力鍋など色々試して、staubで一番トロトロにできるレシピになりました！時間はかかりますが、放置してる時間が多いので在宅勤務にオススメ！

本州の天ぷらとは違い、衣が厚く、味が付いており、沖縄ではおやつ感覚で食べる天ぷらです。沖縄ではコンビ二でも販売されている程人気の沖縄料理、家庭でも作れます♪

人参の甘味と旨味をしっかり味わえる、人参だけで作る沖縄料理のしりしりです！作り立てはもちろん、冷蔵庫で冷やして食べても美味しく常備菜にピッタリ♪

沖縄の汁もの料理代表格のソーキ汁をぜひ!!

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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食べだすと止まらない！【節分豆入り田作り】

材料：節分豆じゃこいりごま ●砂糖 ●みりん ●醤油 ●醤油
●醤油
調理時間目安：約10分

費用の目安： 500円前後

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いりこの佃煮

材料：いりこ白ごま ☆砂糖 ☆醤油 ☆みりん ☆みりん
☆みりん
調理時間目安：約30分

費用の目安：指定なし

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くっつかない田作り♪

材料：ごまめ（田作り） ☆砂糖 ☆しょうゆ ☆みりん ☆酒 ☆水あめ仕上げ用酒白ゴマ白ゴマ
白ゴマ
調理時間目安：指定なし

費用の目安：指定なし

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田作り

材料：いわしこまめ(田作り) 醤油砂糖みりん酒いりごま(白) いりごま(白)
いりごま(白)
調理時間目安：約30分

費用の目安： 300円前後

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