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冷製パスタのレシピ

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冷製パスタのレシピ パスタソース|


お弁当に大活躍☆

ハンバーガーやイングリッシュマフィン・ベーグルにも☆

フライパン不要で洗い物が楽♪マヨネーズでパンの縁を囲まなくて良いのでカロリーオフ♪玉子に火が通るのにパンが焦げない♪嬉しい目玉焼きトーストです!

卵白だけ余ったのでシンプルに焼きました!!目玉焼きの白身の部分焼き(^-^)意外に好評だったの〜♪♪

ラーメン屋の旨辛ニラ系です。

ヘルシーで美味しいです♪

自家製ポン酢と貝割れ菜のほろ苦さが爽やかに奏でる、暑い季節に嬉しい冷ややっこです。

夏向けのさっぱり冷奴。

おかずにはもちろんお弁当にもぴったりです!

デニーズ風のオムライスです。包むオムライスと違って卵が半熟でとろとろです。

生で食べられるカーリーケールですが油でさっと炒めると彩りも良く食べやすくなるので卵炒めに加えてみました❣

話題のアイラップを使って〜♪思い立ったらすぐできゃいますよ♪

大葉を使い切るのに、オススメ♪いつでも新鮮な風味を味わえます(^_^)

もう一品欲しいときに煮浸しって簡単!野菜不足の彼氏や旦那さんにほっこりする小鉢でカブも上昇♪白菜を切ったら後は鍋でコトコト。しんなりしたら出来上がり!

お野菜達を滑らかでクリーミーなポタージュにしました(*´꒳`*)大の野菜嫌いな我が子もコレなら喜んで飲んでくれる奇跡の一品です(笑)




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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キウイの甘酸っぱさと生ハムの塩味が絶妙!フルーティーでリッチな冷製パスタです。

キウイ、生ハム、モッツァレラチーズの冷製パスタ
キウイ、生ハム、モッツァレラチーズの冷製パスタ
材料 : フェデリーニ  キウイ(黄)  生ハム  モッツァレラチーズ(一口サイズ)  バジル(生)  【A】水  【A】塩  レモン汁    黒こしょう(粗びき)  オリーブ油  オリーブ油 
オリーブ油
調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 500円前後

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いつも作る我が家の定番スパゲッティサラダです^^きゅうり、ハムをサッと下茹でするのがポイント♪

我が家の定番スパゲッティサラダ
我が家の定番スパゲッティサラダ
材料 : スパゲッティ  きゅうり  ロースハム  マヨネーズ  サラダ油  塩こしょう  塩こしょう 
塩こしょう
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 300円前後

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暑い日もさっぱり食べられます♪

コンビニ風*豚しゃぶパスタサラダ
コンビニ風*豚しゃぶパスタサラダ
材料 : スパゲティーニ  豚薄切り肉  千切りキャベツ  ベビーリーフ  ミニトマト  ゆで卵  ★マヨネーズ  ★すりごま  ★塩こしょう  青じそドレッシング  青じそドレッシング 
青じそドレッシング
調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 300円前後

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熱い夏にぴったりのさっぱりパスタです。

トマトとツナの冷製パスタ
トマトとツナの冷製パスタ
材料 : トマト  ツナ缶  玉ねぎ  ■塩、顆粒コンソメ  ■砂糖  ■酢  ■オリーブオイル  ■バジル  ■おろしにんにく  パスタ  塩・胡椒  塩・胡椒 
塩・胡椒
調理時間目安 : 約1時間

費用の目安 : 300円前後

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冷製パスタのレシピ
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