ペペロンチーノのレシピ

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ペペロンチーノのレシピ： ボンゴレ|

沢山食べたいので、甘さ、カロリーを出来るだけ控えました。何度も試して完成したレシピです)^o^(

焼くまでの行程がとーっても簡単なので食べたい時にパパッと作れちゃいます(^^)

お弁当にバナナも不可能ではありません(^^)夕方まで保てました（実績）。

タルト生地にクッキーは使わず、混ぜて冷やして固めるだけ❣️きな粉とバナナは主張し過ぎず、豆腐感もゼロの簡単ヘルシーおやつですヽ(^o^)

野菜が沢山食べれて美味しかったです♪今回は、豚挽き肉を使いましたがお肉は何でも合うと思います！

子供たちが大好物の焼ビーフンです。野菜もたっぷりと使っているので、栄養もあって食べやすく、見た目の彩りもキレイなので、食卓に並べると食事が楽しくなります。

肉なしでヘルシーに仕上げました♪

ﾋﾞｰﾌﾝは乾麺で買い置きが出来るので、何もない時に冷蔵庫の残り野菜を使って簡単に作れて便利ですよ♪お米の粉の麺なので腹持ちも良くて美味しいです（●＾o＾●）

ホームパーティーやお誕生日会などに大好評のビッグだし巻き卵です。いつものだし巻き卵が大きくなりとろーりあんかけをかけるだけでめちゃくちゃ喜ばれます。

定番の美味しい筑前煮です。我が家ではお節にもかかせません♪まとめて煮るだけなので是非お試し下さい。

お出汁が美味しいお雑煮です。おかわり率高いので多めに作っています。シンプルな材料の基本レシピです。+αで小松菜や長ネギなどお好みの具材を入れても◎

うちの定番作り置き♫お肉は不使用。根菜とこんにゃくだけの筑前煮？です。

ミートソースとマッシュポテトを焼いたイギリスの家庭料理です。本来はラム肉か牛肉で作るそうですが、合挽き肉でナスきのこもプラスしました♪

バターをたっぷり使ったさっくり食感のショートブレッドです。

マッシュポテトとミートソースのグラタンでイギリスの家庭料理です。見栄えがするのでパーティにもおすすめです。手に入りやすい材料で簡単に作れます。

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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絶対にうまい！ペペロンチーノ

材料：パスタ塩コンソメの素(顆粒) ニンニク赤唐辛子パセリのみじんぎりオリーブ油オリーブ油
オリーブ油
調理時間目安：約15分

費用の目安： 100円以下

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シーフードミックスでペペロンチーノ

材料：パスタ冷凍シーフードミックスにんにく粗挽き胡椒オリーブオイル唐辛子茹で汁【パスタ用】 ☆水 ☆塩 ☆オリーブオイル ☆オリーブオイル
☆オリーブオイル
調理時間目安：約15分

費用の目安： 300円前後

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クリームペペロンチーノ

材料：乾麺パスタにんにくチューブバター鷹の爪 ●水 ●塩 ▲牛乳 ▲鶏がらスープの素 ▲クリームチーズ(kiri使用) ブラックペッパー粉チーズ粉チーズ
粉チーズ
調理時間目安：約15分

費用の目安： 300円前後

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ブロッコリーのペペロンチーノ

材料：パスタ EXVオリーブオイルニンニク鷹の爪冷凍ブロッコリー魚醤（有れば）塩水水
水
調理時間目安：約15分

費用の目安： 500円前後

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