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ペスカトーレのレシピ

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ペスカトーレのレシピ アラビアータ|


サンプルは、色が映えて歯応えがあり、味にパンチのあるピーマンですが、代用可♪卵は、お好みで使用しても❤・・❤丼にも出来ます↑

副菜やご飯にかけても(*・ω・)

早い!簡単!旨い!ごま油の風味がたまらない!お昼ご飯に良く食べます!

厚揚げを時間かけて、煮込んだよ!味が染み込んでご飯にのっけて食べてみて!

厚揚げを使うことで豆腐の水抜きが不要で時短、食事時間の違う家族がいる場合にも、衣が崩れたりすることなく、時間が経っても美味しい揚げ出し豆腐に仕上がります(^^)

主な材料は厚揚げだけ!厚揚げを豚肉に見立てた生姜焼きに大根おろしを加えて、さらにタレが絡みやすくなりました。あと一品、のとき助かりますよ~♪お酒のお供にも◎

ほっこり美味しい煮びたしです♪なすをよく炒めておくのがポイント。

白菜を収穫しました。お鍋もいいけど、たまには~うま煮☆

少量だけブランパンを作りたくなったので、ノンフライヤー活用で簡単に作ってみました。

ほんのり甘くて卵の風味がふわっと香るフワフワな食感は、おからが苦手な方にも抵抗無く食べて頂けると思います(*´ω`*)

カリカリもちもちで美味しいです!生地を丸める時は手に少し水を付けると丸めやすいです!一個当たりカロリー202kcal

焼き芋が絶対美味しいけど、さつまいもは短時間で火を通す事で低GIになり、食物繊維豊富でダイエットに最適!たかが蒸し芋されど蒸し芋、できるだけ甘く美味しく食べたい

簡単な鮭の下処理の方法です。このひと手間で、皮と骨を気にせず食べられます!

残った 南蛮漬けのタレ(レシピID 1050024141)を使って酢豚☆

脂身の乗ったサクラマスでさっぱり美味しくなります




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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シーフードの旨みたっぷりᕷ*シーフードミックスを解凍したら超特急でできちゃう♡なのに…お味は本格的なペスカトーレです(๑•̀ㅂ•́)و✧

シーフードミックスで♡簡単ペスカトーレ
シーフードミックスで♡簡単ペスカトーレ
材料 : パスタ  シーフードミックス  玉ねぎ(中)  みじん切りにんにく(チューブでもOK)  鷹の爪(輪切り)  オリーブオイル  白ワイン  トマト缶(カット)  ブイヨン(コンソメ)  ハーブソルト  ハーブソルト 
ハーブソルト
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 300円前後

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素材の美味しさを楽しめる贅沢なパスタです!

魚介の旨味がたまらない!ペスカトーレ
魚介の旨味がたまらない!ペスカトーレ
材料 : パスタ  トマトソース(マイレシピより)  シーフードミックス  バジル  ニンニク  オリーブオイル  昆布茶  ブラックペッパー  白ワイン     

調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 500円前後

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フレッシュトマトを使うから、酸味があって本格的なペスカトーレになりました。ムール貝は高いので、あさりで代用しました。イカとエビ、アサリの出汁で美味しいですよ。

フレッシュトマトで☆本格!スープペスカトーレ
フレッシュトマトで☆本格!スープペスカトーレ
材料 : トマト  イカ  アルゼンチン海老(普通の海老でも)  あさり  ニンニク  オリーブオイル  パスタ  ●コンソメ  ●塩、胡椒  茹で汁(汁が少なければ)  茹で汁(汁が少なければ) 
茹で汁(汁が少なければ)
調理時間目安 : 約30分

費用の目安 : 1,000円前後

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ニンニクチューブでも( ・∀・)b OK!スープなので少ない材料で満腹度MAX!!

即席パスタ!スープペスカトーレ
即席パスタ!スープペスカトーレ
材料 : パスタ  ニンニク  トマト缶    白ワイン  シーフードミックス  お湯  パスタのゆで汁  オリーブオイル  鷹の爪(お好みで)  鷹の爪(お好みで) 
鷹の爪(お好みで)
調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 300円前後

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ペスカトーレのレシピ
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ミートソース クリーム系パスタ|
ナポリタン ペスカトーレ|
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ペスカトーレ アラビアータ|
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トマトクリームパスタ トマト系パスタ|
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