具沢山で栄養満点♫おばあちゃんから教わった我が家の五目卯の花は、ちょっと甘めで子供ウケ抜群です(*´꒳`*)
ケチャップベースの甘辛ソースに、お豆腐を入れてフワフワなハンバーグです♪
我が家の定番離乳食。手づかみ食べしやすく、娘も喜んでモグモグ食べてくれます!豆腐の水切りなし!スプーンを使うので手も汚れず、簡単に作れます。
山芋のシャキシャキ食感を残しつつ、外はカリっと焼いてのり塩味にしバターを入れてみました。
優しい甘さのおかずです。和食献立の日に♪
これぞ昭和の味!家庭のぬくもりを感じる、ひじきと他の具材のバランスが完璧なおかずです。
ひじきの煮物に厚揚げをプラスして栄養もボリュームも満点ᕷ*カルシウムもタンパク質もしっかり摂れます(๑•̀ㅂ•́)و✧ご飯に合う副菜にピッタリの1品です♡
ひじきの煮物にベーコンを加えた簡単で旨みたっぷりな副菜♪クミンのアクセントが美味しいです。ひじきの煮物が余った翌日や、市販を使っても◎
シチューやハンバーグなど、洋風のおかずのときにぴったり♪ 捨てがちなレタスの外側も使えます。ちょっと多いかな?と思う量のレタスも食べられちゃいますよ。
ほどよい酸味の梅ドレッシングでさっぱりいただけます♪
ごま油の香りで野菜がもりもり食べられます。
家にあるもので簡単ドレッシング!自分で作れば経済的
キッシュは野菜もたっぷり食べられて、見た目もおしゃれですよね。思い立ったらフライパンひとつですぐできる、パイシートも生クリームも使わないキッシュ風オムレツです♪
じゃがいもはレンジを使って、中まで柔らかくしてから使いました(^^)
急なお客様が来ることになっても、ホットケーキミックスがあれば、おやつが作れます!卵焼き用のフライパンで卵焼きの要領で焼いていくだけ。簡単です!
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簡単!失敗なし!生クリーム不要!濃厚カルボナーラ♪
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