お弁当や普段のおかずの一品に！葉酸が豊富なので、妊娠中によく食べてました(^-^)
とっても簡単なトースターでできるおつまみです。お弁当にも最適！
さっぱりヘルシー、ご飯に乗せてもおいしいです。
主人が大絶賛したレシピ！こんなに簡単だなんて内緒です。
「マーボ豆腐を作ろうかと思ったけど…、とろみをつけるのも面倒だなぁ～。」と思ったらコレ！材料も少なく、超簡単♪
これがお豆腐なの？というくらいもっちもち。びっくりしますよ♪
炒り大豆とちりめんじゃこを飴に絡めて、カリカリした食感と甘じょからい味が楽しめます。カルシウムや植物性蛋白質、イソフラボンも豊富です。作り置きや弁当にもどうぞ♪
簡単に作れますし、晩酌の際おつまみに向いてます♪糖質量がとても低いので健康を気遣う方やダイエット中の方は是非！
工程を少し変えただけなのに、今までのパスタとは全然違います！新発見の濃厚な美味しさ⊂((・▽・))⊃！材料もシンプルなので、ぜひお試しを〜
しっかりとした基本に忠実なほうれん草ペペロンチーノです！にんにくと鷹の爪の旨みを凝縮したお店の味を簡単に再現できます！
フライパン一つで簡単さっと出来る♪難しいことは一切なし‼シンプルペペロンチーノです。外食でがっつりニンニクは気になる…お家ランチなら気にすることなくたっぷりと♡
素人でもこれだけの味が出せれば完璧です！ぜひお試しを♪
大豆ミートでヘルシー肉みそ！電子レンジでお手軽に作れます！ごはんや麺によくあいます。
圧力鍋利用〜水煮にするよりもムッチリ＆甘みが凝縮♪味見が止まりません！
根菜類と大豆水煮をそぼろ炒めしてます。しっかり味付けて、お弁当のおかずにします。
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