タンドリーチキンのレシピ

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マスの臭みが苦手ですが、唐揚げにしたら美味しく食べられました！

美味しい桜鱒をフライパンでシンプルに焼きました。味付けは、バター醤油でいただきます。

4月が旬のお魚〜

甘辛くてサクラマスのおいしさが引き立ちます♪

残ったホエーと、豆乳があったので、ラッシーにしました。牛乳とは違った、豆乳の香ばしさがあって、豆乳ラッシーもおいしいです。

ありそうでないココナッツミルクのラッシーのレシピ♪でも、とっても美味しいです。

種なしブドウならアッという間に爽やかドリンクの出来上がり＊スムージーよりサラサラです。豆乳とヨーグルトでタンパク質も摂れますね。

水切りヨーグルト作りで出来たホエーを有効活用しました。ヨーグルトシェイクのようになっておいしいです。

じゃがいもはレンジを使って、中まで柔らかくしてから使いました(^^)

子どもから大人まで大好きなジャーマンポテト★下準備をレンチンで済ませることであっという間にできちゃいます♬

ドイツで覚えたポテトサラダ✿コンソメ・マスタードで味付けです♪サッパリしてるので、食べ過ぎ注意ですよ～（笑）

こうすると人参もおいしく食べれるね＾。＾

柔らかいチャーシューがとても美味しいです！うちでは多めに作って、小分け冷凍して、ラーメン、炒飯、焼豚丼用ににストックしてます。

忙しい時に助かるんです♪夫も子どもたちも喜ぶのに、手抜き！

いつも安いお肉で作っていますがとても美味しく出来ます♪やっぱり手作りが一番ですね！沢山作って翌日は煮汁をたっぷりかけてチャーシュー丼もおすすめです♪