ベトナム料理のレシピ

発酵食品＆ローカロリー食材を使ったヘルシーで、さっぱりながらもコクを感じられる和風カレー。 崩れやすいので弁当に入れるときは整形せず炒めて「肉そぼろ」にしておにぎりにすると簡単で美味しいです。かつお節で旨みをプラス！わさびマヨで満足感アップ。 圧力鍋利用〜水煮にするよりもムッチリ＆甘みが凝縮♪味見が止まりません！ ダイエット応援✧︎大豆ミートの唐揚を揚げずにもっとヘルシーに♡正直…揚げた方が美味しいですが、後片付けの楽さとカロリーを考えると悩むとこです( -᷅_-᷄ ) 有頭赤海老や、丸ごと買った甘エビなど。エビの殻捨てていませんか？めちゃくちゃ美味しいソースができるので、ぜひ頭から尻尾まで捨てずに使ってみてください！ レシピID:1930022029で残した蟹の甲羅を使って作りました。有頭甘エビ・その他の有頭海老の殻で作れます。その他の有頭海老はワタを取ってください。 新鮮甘えびは面倒でも殻を外して、お刺身とお味噌汁に。 ふるさと納税品の船凍甘エビの美味しい解凍方法です♪ 格安豚こま肉が簡単調理で洋食に早変わり。 豚肉と相性の良いりんごを合わせた一品です。ジューシーな豚肉とりんごの程よい酸味と食感がくせになる美味しさです。お酒もすすみます。 玉ねぎに漬け込んだせいか、肉が柔らかかったです。 豚小間肉で作ったポークチャップ♪簡単だけど、おいしいです(´∀｀*) 鮭の切り身もいいですが、あらも骨ぎわの美味しさがあって美味しいです！そして安い！ 鮭のホイル焼きを作ろうと思ったけど、アルミホイルを切らしていた時に作りました。 オーブントースターで簡単に焼きました♪味噌マヨが美味しいでした。

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る 柔らか肉ダネと大葉の香りでついつい食べちゃう♡小さめのライスペーパー使えば巻きやすいので〜是非♪ ライスペーパーDe〜豚ひき肉の大葉包み焼き 材料 ： 豚ひき肉  ◆卵  ◆オイスターソース  ◆鶏ガラスープの素  ◆薄力粉  ライスペーパー(15.5cm物)  大葉  サラダ油  サラダ油  サラダ油 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る そのままでも美味しいロティサリーチキンを、生春巻きにアレンジ♪ コストコのロティサリーチキンで絶品生春巻き 材料 ： コストコのロティサリーチキン  ライスペーパー  水菜  春雨  きゅうり  アボカド  ケチャップ  マヨネーズ  マヨネーズ  マヨネーズ 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る 意外と簡単にできますよ！ おうちでも出来ちゃう！手作り春巻きの皮 材料 ： 薄力粉  強力粉  水  塩  油  油  油 調理時間目安 ： 約10分 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る 甘辛の牛肉とサニーレタスの相性最高です。 焼肉の生春巻　牛肉の生春巻　牛肉炒めの生春巻 材料 ： ライスペーパー  牛切り落とし肉  醤油  料理酒  砂糖  白ごま  サニーレタス  マヨネーズ  マヨネーズ  マヨネーズ 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る

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