ベトナム料理のレシピ

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低カロリー・ダイエットに◎簡単にサラダチキンが作れます

ホルモン、ミノなどお肉の漬けダレに！

牛タンでも豚タンでも、この味付けなら誰でも美味しいタン塩が焼けます。家で一杯やりながらバクバク、好きなだけタン塩をいただくのもよいですよ。

やっぱり、シンプルが一番美味しい！塩・こしょうでシンプルに味付けしました。ちょっと多めに使うのが美味しいので、おかずにはもちろんお酒のおつまみにもピッタリ☆

天然舞茸は香りが違います。

きのこはシンプル味付けが一番！

切って揉んで焼くだけだから超特急ᕷ漬込み時間なしなのに鶏むね肉はしっとり柔らか♡シンプルな調味料ですが舞茸の旨みが出てご飯が進む1品です(๑•̀ㅂ•́)و✧

春らしい炒め物です

節電の夏は冷やして作る定番スイーツがオススメ☆お料理初めてでも出来る簡単さ♪

スフレチーズケーキってふわふわでおいしいんだけど、粉をふるうのが面倒だなとホットケーキミックスを使って作ってみました。フワフワしっとり美味しいですよ～♪

酸味がきいてさっぱりとしたチーズケーキです☺ヨーグルトを加えて低カロリーレシピに♩みずみずしく後味まですっきり召し上がれます。

しゅわっとなります♪表面にはジャムを塗ってます(^^)クリームチーズ200ｇから100ｇに変更しました！

ブリオッシュ生地を思い付きで18センチシフォン型に入れて焼きました。フンワリしたパンが出来ました。

バター、卵、砂糖が沢山配合されたブリオッシュ食パンです。外はカリカリ中はフワフワにケーキみたいな食感です。食べ過ぎ注意の魅惑の食パンです。

ブリオッシュで作るリッチなバンズです♪

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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生春巻きのW皮包み餃子

材料：餃子の餡生春巻の皮（大きめ）油 ●酢醤油 ●辣油 ●辣油
●辣油
調理時間目安：約15分

費用の目安： 300円前後

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おうちでも出来ちゃう！手作り春巻きの皮

材料：薄力粉強力粉水塩油油
油
調理時間目安：約10分

費用の目安： 100円以下

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ライスペーパーDe〜豚ひき肉の大葉包み焼き

材料：豚ひき肉 ◆卵 ◆オイスターソース ◆鶏ガラスープの素 ◆薄力粉ライスペーパー(15.5cm物) 大葉サラダ油サラダ油
サラダ油
調理時間目安：約15分

費用の目安： 300円前後

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ライスペーパーで巻いてフライパンで焼くだけ♡

材料：ライスペーパービーフン(乾燥) 人参ニラサラダチキン胡麻油塩胡椒(具+仕上げ) 塩胡椒(具+仕上げ)
塩胡椒(具+仕上げ)
調理時間目安：約15分

費用の目安： 300円前後

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