柿のレシピ

おつまみにもOKじゃがいもとベーコン（ハム、魚肉ソーセージでもＯＫ）簡単1品おべんとうのおかずにもぴったり ズッキーニとベーコンを切って挟んでチーズをかけて焼くだけ♡オリーブオイルとにんにくの最強ペアとベーコンの旨みが染みたズッキーニが美味しいんです(๑>؂<๑) 旬のヒイカ！買い物行って見たら買っちゃう。めちゃくちゃハマってます 安いむきえびを使いますがすごく美味しいです（＾ｖ＾）そして超簡単です！おつまみに◎ 冷凍ブルーベリーをお鍋でコトコト❤️ブルーベリージャム 冷凍のブルーベリーを使っています！さっぱりとした冷たいデザートです♪ ブルーベリーは肌の老化予防に効果的と言われるアントシアニンが豊富♪ゼラチンはコラーゲンが豊富で美肌に嬉しい！牛乳でカルシウムもたっぷり摂れるヘルシーゼリー。 ３色のゼリーが乗ったブルーベリームースです。ムースはこちら参照→https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1990049079/ ほんのり甘くて卵の風味がふわっと香るフワフワな食感は、おからが苦手な方にも抵抗無く食べて頂けると思います(*´ω｀*) 油を一切使わないのでヘルシーです✩鶏胸肉はシンプルな味つけですが旨②ダレで、ご飯が進む味に♫(*￫‿￩*)♡o物足りなさを感じません♬美味しいです❤ なめたけ、オクラ、おろし大根、揚げ茄子をトッピングした夏にぴったりの冷やしそばです。梅肉の酸味が暑さで疲れた体を元気にしてくれます。 ひんやり美味しい冷麺（ネンミョン）の作り方です♡通常は韓国の麺を使用しますが、細うどんや素麺でアレンジ♪スープも手作りしちゃいましょう( ´ ▽ ` ) 花の形に飾り切りした三色の酢れんこん（花れんこん）をトッピングした「花ちらし寿司」。菜の花と椎茸の含め煮を敷いて彩りよく。海老の代わりにサーモンやカニカマでも◎ いわゆる酢ばす（酢れんこん・甘酢漬け）ですが、柚子果汁を足して爽やかにしました。柚子皮も加えて香り高く。 サクサクの食感と甘酸っぱさがクセになる おせちの定番酢レンコンです(*´꒳`*)

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る 時間はかかりますが、それほど手間はかかりません。そのままで召し上がっても美味しいですし、また色々なお料理にも使えます。 ☆硬い干し柿を、ふっくら美味しく戻す方法☆ 材料 ： 干し柿  お湯（殺菌用　熱湯）  お湯（戻す為　９０度）  砂糖  砂糖  砂糖 調理時間目安 ： 1時間以上 費用の目安 ： 500円前後 詳しく見る まずは蜂蜜水でもどしてみました 固くなった干し柿を柔らかくするその1 材料 ： 干し柿  はちみつ  水  水  水 調理時間目安 ： 1時間以上 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る 自宅で干していた渋柿がいい具合に、干されました。この食材とチーズ、紫蘇、セロリを入れて春巻きにしました。とても美味しい年越しや正月の御馳走の一品になりました。 チーズと干し柿の春巻き 材料 ： 小さめの春巻き  干し柿(硬めに干したもの)  スライスチーズ(国産)  セロリ  しそ  サラダ油  レンコン(市販のスライスしたも)  サラダ菜  ミニトマト  ミニトマト  ミニトマト 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る 熟し柿、捨てないで！おからと共に作るレンチンケーキで救済出来ます(^^)熟し柿を皮ごと使い、砂糖やオイル無しでも甘くてしっとり。食物繊維も豊富でヘルシーです 熟し柿とおからの低糖質ケーキ【油・砂糖・小麦無し】 材料 ： 柿(よく熟したもの)  生おから  ベーキングパウダー  卵  バニラエッセンス  バニラエッセンス  バニラエッセンス 調理時間目安 ： 5分以内 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る

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