梨のレシピ

ご飯もビールも進む簡単肉野菜炒め❣ バター醤油で炒めたきのこほど美味しい物はない！！きのこは椎茸、舞茸、えのき、シメジ、エリンギなどその時冷蔵庫にあるものでO．K． エリンギならではの食感を生かした、シンプルでヘルシーな一品です。おつまみには、塩分少し増やしてどうぞ・・・＾＾ レンジで簡単だからあと1品や速攻おつまみにピッタリᕷエリンギと豆もやしの食感がたまりません♡オイスターソースとマヨネーズがこく旨なんです(*•̀ㅂ•́)و✧ やみつきになるこの韓国のB級グルメ！冷蔵庫にある余ってる野菜を使って、本場の様なチゲが自宅で食べれます。暑い日でも思わず食べたくなる一品です(^^) 冬にぴったり！チゲ味噌ラーメン！中華麺をうどんにしても美味しいです。スープが結構多いので残ったスープで翌日おじやにします(^^) 切って煮るだけの簡単レシピです 簡単でおいしいです！ 朝はシャキッと目が覚めて、夜はぐっすり眠れる幸せホルモン“セロトニン”の材料、トリプトファンが豊富なバナナを1本まるまる冷たいジュースにしました。 砂糖不使用！バナナの甘さで^^この分量で小さめ15枚焼けます。冷凍保存してストックしてます(冷凍庫で1週間以内) タルト生地にクッキーは使わず、混ぜて冷やして固めるだけ❣️きな粉とバナナは主張し過ぎず、豆腐感もゼロの簡単ヘルシーおやつですヽ(^o^) バナナやデーツ、カラフルタピオカなどが入っています(#^.^#) みかんをしぼって作る、つぶつぶ食感のみかんゼリーです♪みかんがたくさんあるときなどにどうぞ♪1人分33kcal　蛋白1g　糖質7g 黒豆の煮汁はアントシアニンたっぷり！ひんやりゼリーでスイーツに大変身。 この配分だと、ちょうど二層が半々になってきれいです。簡単なのに、とっても美味！お好きなジュースでどうぞ！

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る 娘の誕生日ケーキに。Happy birthday’17☆2021 梨のタルト 材料 ： 梨  三温糖  白ワイン  バター  《カスタード》  卵  三温糖  薄力粉  ココナッツミルクの粉  牛乳  水  《タルト生地》  ホットケーキミックス  牛乳  サラダ油  サラダ油  サラダ油 調理時間目安 ： 1時間以上 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る 甘くない、美味しくない梨。蜂蜜で煮る事で、とっても美味しく大変身！！甘さ控えめ、しつこくないのでついつい食べ過ぎちゃうヘルシー梨のコンポート(*^^*) 甘くない梨が大変身！蜂蜜でヘルシー梨のコンポート 材料 ： 甘くない梨  水  蜂蜜  レモン汁  レモン汁  レモン汁 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る 中国では喉にいいと言われてよく飲まれている、梨を煮た甘いスープです。温かいまま飲んでも、冷たくして飲んでもおいしいです。 中華風梨の甘いスープ（冰糖雪梨） 材料 ： 梨  氷砂糖  水  水  水 調理時間目安 ： 約1時間 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る とっても美味しい♬ かぼちゃ梨入りおにぎり♬ 材料 ： かぼちゃ  塩(かぼちゃの味付け用)  熱湯  梨  塩(梨の味付け用)  ご飯  ご飯  ご飯 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る

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