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グレープフルーツのレシピ

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グレープフルーツのレシピ キウイ|


風邪をひいてしまったので、温かくて胃にやさしいお弁当にしました。

味付けはチキンスープの素と粗塩 朝スープジャーに入れると ランチにはお粥の出来上がり(o^^o)

食欲が無いとき、胃の調子が悪いとき、ダイエットなど お弁当用 スープジャー粥

たっぷり野菜にをゆで鶏を加えて、お茶碗一膳分でも十分満足できるヘルシーな中華粥です( ´ ▽ ` )ノ余熱調理で光熱費も節約♪身体にもお財布にも嬉しいレシピ!

なんちゅうか、中華なうどんやわぁ(cv:城島茂)

火を使いたくない時の簡単ランチに!

包丁・まな板いらず♡材料全てフライパンに入れたら火を付けるだけヽ(・∀・)ノ震える簡単さ

温まります☆《2020年9月23日 水の量が間違っていたのでなおしました。300cc→600cc》

簡単な鮭の下処理の方法です。このひと手間で、皮と骨を気にせず食べられます!

焼き立てでも、じっくり1日浸けてからでも美味しい作り置きできる南蛮漬けです。お弁当のおかずにもどうぞ。

さっぱりの酢漬けは、元気も出るし防腐にもなってこの季節にぴったり

鶏肉の味付けマンネリ化してきたな〜と思ったときに、さっぱり味で美味しく食べれます♪

簡単なのに相性抜群食材盛りだくさん!!チャーシュー、唐揚げ、ラーメン、餃子、肉、白身魚、豆腐等⭐️本当に激ウマです⭐️

いつもより野菜を多めにして満腹感アップ♪

潮の香りただよう深いうまみのあっさりラーメン。化学調味料を使わない魚介系ラーメンの新境地です。【おすすめマーク☀️】


グレープフルーツのレシピ
りんご |
ゆず |
レモン|
レモン ブルーベリー|
バナナ 白味噌鍋|
ブルーベリー 柚子胡椒|
グレープフルーツ キウイ|
キウイ いちご|
オレンジ ジャーサラダ|
春の果物 デコポン| |
夏の果物 すだち| ピーナツ(落花生)| | プルーン| あんず| 夏みかん| チェリー(さくらんぼ)| びわ| スイカ| メロン| イチジク| パイナップル| マンゴー| きんかん|
秋の果物 | ぶどう| 洋梨・ラフランス| ザクロ| グレープフルーツ|
冬の果物 みかん| はっさく| いよかん| その他の果物|
その他の果物 バナナ|
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