グレープフルーツのレシピ

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グレープフルーツのレシピ： キウイ|

ツナ缶で手軽に出来るパスタです(o^^o)

ヘルシーで簡単♪味を濃いめにしているので、ソース無しでも美味しくいただけます。

焼き肉屋さんでよくあるにんにくのホイル焼き。あの特有のにんにくの臭みがなくホクホクじゃがいものように美味しいです★にんにくが苦手な私でも食べれます！

柔らか肉ダネと大葉の香りでついつい食べちゃう♡小さめのライスペーパー使えば巻きやすいので〜是非♪

ふわっと炒り卵と、塩味の効いたスパムがそうめんと絡まって美味しいです♪ごま油で炒めるので、香ばしい香りが食欲そそります。

素麺を炒めないのがポイント！麺はサラサラ、冷めても美味しく頂けます。

ツナの油を使った、うまみたっぷりの手軽なそうめんチャンプルーです。

お野菜たっぷりの焼きそうめん、ぱくぱくおいしく食べてくれます。

沖縄県のお好み焼きで、ヒラヤーチーとは平たく焼いたものだそうです。おやつやおつまみに、お好みでチーズやツナを入れても美味しいです。

おうちで沖縄料理♪沖縄風お好み焼きです。

ポン酢やお醤油をつけてどうぞ。

沖縄料理のヒラヤーチー、子どもが食べやすいようにチーズ入りにしてみたら、大好評！長男次男2人で1枚ペロっとたいらげ長男の「おかわり！」頂きました！（笑）

じゃっぱ汁とは津軽地方の方言で、ようするにあら汁です。

簡単にできるおしゃれな副菜です。ナッツで食感を、レーズンで甘みとコクをプラスしています。

お家で気軽に韓国料理！お肉と一緒に野菜もまきまき