グレープフルーツのレシピ

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グレープフルーツのレシピ： キウイ|

アウトドアでも美味しいスイーツが簡単に出来ちゃいますヽ(*´∀｀*)ﾉ

汚れものも出なくて、本当に簡単！いつものBBQが少しゴージャスに！チーズフォンデュした後のカマンベールを、そのままかじるのも美味しいです！

火が落ち着いてきた頃にじっくりじっくり焼くととっても美味しいです♡

まるごとはおいしい

茄子をたっぷり使って具だくさんのパスタを作りました♪

調味料はケチャップだけの簡易ミートソース。煮込み時間も短く作りやすいと思います。何か懐かしさを感じる味わいです。※減塩・低カリウムへの配慮はありません。

主人がお店の味だねっていってくれる・・ミートソースです～ホントに美味しいです。

工程を少し変えただけなのに、今までのパスタとは全然違います！新発見の濃厚な美味しさ⊂⁠(⁠(⁠・⁠▽⁠・⁠)⁠)⁠⊃！材料もシンプルなので、ぜひお試しを〜

捨てる皮もひと手間で食べられるようになります。

生活習慣病である糖尿病、高血圧に効果があると言われている菊芋は皮ごと食べるのが○。甘酢漬けはカリカリした歯触りが楽しめます。

ミルフィーユなべのひき肉バージョンです♪

市販のカレールウって塩分高め。裏ワザを使えば市販のカレールウでも一皿の塩分1.04ｇの減塩カレーが作れます！

金柑をはちみつで甘露煮にしました。

捨ててしまいがちな皮の部分を美味しく再利用。レモン汁17%、砂糖30%が、私が美味しく食べられると思うマーマレードの結論です。

ハッサクには少し苦みがあるので、皮を使わずに果肉のみで作ったジャム。材料はハッサク10個分で表記していますが、画像は25個分です。

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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皮は捨てないで！グレープフルーツのほろ苦ピール♪

材料：グレープフルーツの皮砂糖お湯水トッピング用グラニュー糖トッピング用グラニュー糖
トッピング用グラニュー糖
調理時間目安：約1時間

費用の目安：指定なし

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グレープフルーツのシロップ漬け

材料：グレープフルーツ水砂糖レモン汁レモン汁
レモン汁
調理時間目安：約15分

費用の目安： 500円前後

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苦いけど甘〜い八朔の砂糖漬け

材料：八朔砂糖砂糖
砂糖
調理時間目安：約15分

費用の目安： 100円以下

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♦️柑橘シロップ漬け☆はっさくグレープフルーツなど

材料：水砂糖はっさくはっさく
はっさく
調理時間目安：約10分

費用の目安： 300円前後

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