バナナのレシピ
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バナナのレシピ
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白味噌鍋
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皮がパリパリで身はふっくら。鯛のバター醤油ソテーです。下味を付けて冷蔵庫で一夜干しすると独特の生臭みがなくなり、旨味が凝縮します。
鯛は新鮮なものを使用した方が美味しく仕上がります。また、調味料も作りやすい配合となっております! 全て放り込んで煮込むだけなので超簡単(*゚▽゚*)
50cm超えの新鮮な鯛を釣ってきたので、白子を取りだしてポン酢で食べました❤
皮はパリッっと、身はふっくら♪鯛のムニエルの焼き方、コツ、下処理はこれでパーフェクト!バター醤油で、贅沢なひと時を…
メインのおかずに困ったら、ストックしてある冷凍鮭で!
皮がパリパリで身はふっくら。鯛のバター醤油ソテーです。下味を付けて冷蔵庫で一夜干しすると独特の生臭みがなくなり、旨味が凝縮します。
フライパンでかんたんに
グリルを使わずフライパンで焼くだけ簡単
厚揚げを使うことで豆腐の水抜きが不要で時短、食事時間の違う家族がいる場合にも、衣が崩れたりすることなく、時間が経っても美味しい揚げ出し豆腐に仕上がります(^^)
主な材料は厚揚げだけ!厚揚げを豚肉に見立てた生姜焼きに大根おろしを加えて、さらにタレが絡みやすくなりました。あと一品、のとき助かりますよ~♪お酒のお供にも◎
白菜を収穫しました。お鍋もいいけど、たまには~うま煮☆
大根は薄く切ることで煮る時間を短縮。しみじみおいしい和食の定番。
冷凍パイシートを使ってあっという間に出来ちゃいます♫子供ウケの良いハムと卵をたっぷり包みました(*´꒳`*)ホームパーティーや持ち寄りパーティーにも◎
お弁当に大活躍☆
ツルツル、みんな大好きサラダです(^o^)
材料 :
調理時間目安 :
費用の目安 :
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沢山食べたいので、甘さ、カロリーを出来るだけ控えました。何度も試して完成したレシピです)^o^(
超簡単!HMで甘さ控えめバナナパウンドケーキ☆
材料 :
ホットケーキミックス
たまご
砂糖
サラダ油
バナナ
バナナ
バナナ
調理時間目安 : 約1時間
費用の目安 : 300円前後
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焼くまでの行程がとーっても簡単なので食べたい時にパパッと作れちゃいます(^^)
グルテンフリー!米粉のバナナパウンドケーキ
材料 :
バナナ
卵
米油(サラダ油)
はちみつ(甘味料)
米粉
ベーキングパウダー
【あれば】ナッツ
【あれば】ナッツ
【あれば】ナッツ
調理時間目安 : 約1時間
費用の目安 : 300円前後
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お弁当にバナナも不可能ではありません(^^)夕方まで保てました(実績)。
お弁当に黒く変色しないバナナのコツ
材料 :
バナナ
■シロップ
砂糖
水
水
水
調理時間目安 : 5分以内
費用の目安 : 100円以下
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朝はシャキッと目が覚めて、夜はぐっすり眠れる幸せホルモン“セロトニン”の材料、トリプトファンが豊富なバナナを1本まるまる冷たいジュースにしました。
氷を入れずキンキンに冷たい濃厚バナナジュース
材料 :
バナナ
牛乳
バニラエッセンス
はちみつ
はちみつ
はちみつ
調理時間目安 : 5分以内
費用の目安 : 100円以下
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バナナのレシピ
りんご
:
栗
|
ゆず
:
柿
|
柿
:
レモン
|
レモン
:
ブルーベリー
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バナナ
:
白味噌鍋
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ブルーベリー
:
柚子胡椒
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グレープフルーツ
:
キウイ
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キウイ
:
いちご
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オレンジ
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ジャーサラダ
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春の果物
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デコポン
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梅
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夏の果物
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すだち
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桃
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プルーン
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あんず
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夏みかん
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チェリー(さくらんぼ)
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メロン
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イチジク
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マンゴー
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秋の果物
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梨
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ぶどう
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ザクロ
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グレープフルーツ
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冬の果物
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みかん
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はっさく
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いよかん
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その他の果物
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その他の果物
:
バナナ
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