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夏の果物のレシピ

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夏の果物のレシピ すだち| ピーナツ(落花生)| | プルーン| あんず| 夏みかん| チェリー(さくらんぼ)| びわ| スイカ| メロン| イチジク| パイナップル| マンゴー| きんかん|


【おせち】 薄切りですが\(^▽^)/シャキシャキの歯ごたえが楽しめます。れんこんの穴をのぞいて「将来を見通せるように」と願いう一品です。

ちらし寿司のトッピングにも♪

ひな祭り、お花見、お正月、お祝い、お弁当の彩りと綺麗な花れんこんがですが、甘酢とゆかりのお味がとても美味しいです!

れんこんのシャキシャキ食感がいい!!(≧∇≦)レンジで簡単にできます☆

ランチに♪

豚肉とネギがあれば簡単にできます!パスタみたいに見えますが焼きそばです。

ラーメンでなく、「塩焼きそば」が簡単にできます。レモン汁をかけたら、さっぱりした味になります。粉スープは全部入れると辛いと思います。

青ねぎのシャキシャキを残した、ネギ好きにはたまらない焼きそばです。

橙を頂いたので、手作りポン酢に挑戦です(^^)

皮とシナモンを入て飴色に仕上がってます♩ヨーグルトやトーストしたパンにも美味しいです☆最後にブレンダーを使用してます(無くてもOK)

花梨シロップを簡単な方法でつくりました。種ごと入れて、薬効を期待します。喉が痛いときにお湯で割ってドリンクにしましょう。

柑橘類の砂糖漬けはこのやり方でOKあとは茹でる回数、水にさらす回数を変えると、苦味の残り方を好みにできます。

金柑をはちみつで甘露煮にしました。

ハッサクには少し苦みがあるので、皮を使わずに果肉のみで作ったジャム。材料はハッサク10個分で表記していますが、画像は25個分です。

みかんをしぼって作る、つぶつぶ食感のみかんゼリーです♪みかんがたくさんあるときなどにどうぞ♪1人分33kcal 蛋白1g 糖質7g




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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きゅうり・梅肉・生姜とサバ缶を使った夏らしい冷やしうどんです。

サバ缶 DE 夏冷やしうどん
サバ缶 DE 夏冷やしうどん
材料 : うどん(乾麺)  ☆サバ缶(鯖)  ☆サバ缶の汁  ☆梅肉  ☆生姜(千切り)  ☆オリーブオイル  ★白だし  ★水  ★オリーブオイル  きゅうり(1/4本くらい)  梅肉  ごま  ごま 
ごま
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 300円前後

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この季節、実家の庭で大量にできる甘夏をジャムにしました。皮なし、種なしの身だけのジャムは超簡単にできちゃいます。甘さも自分好みにできるのも手作りならでは!

簡単! 甘夏のジャム
簡単! 甘夏のジャム
材料 : 甘夏  砂糖  砂糖 
砂糖
調理時間目安 : 約30分

費用の目安 : 100円以下

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マンゴーとオレンジのMIXジュースにフレッシュな桃を加えた簡単ヘルシーヨーグルトドリンク☘

ヘルシーᕷ* マンゴーのヨーグルトドリンクꕤ୭*
ヘルシーᕷ* マンゴーのヨーグルトドリンクꕤ୭*
材料 :   マンゴー&オレンジジュース  のむヨーグルト  おいしい酢  オリゴ糖(液体)  レモン果汁  レモン果汁 
レモン果汁
調理時間目安 : 5分以内

費用の目安 : 指定なし

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甘夏や夏みかんのジャム マーマレード。皮のつけ置きなしで時短。下煮で苦味を取りクリアな味に仕上げます。

★苦くない!甘夏(夏みかん)ジャム マーマレード★
★苦くない!甘夏(夏みかん)ジャム マーマレード★
材料 : 甘夏(正味)  砂糖(グラニュー糖)     

調理時間目安 : 約1時間

費用の目安 : 300円前後

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夏の果物のレシピ
りんご |
ゆず |
レモン|
レモン ブルーベリー|
バナナ 白味噌鍋|
ブルーベリー 柚子胡椒|
グレープフルーツ キウイ|
キウイ いちご|
オレンジ ジャーサラダ|
春の果物 デコポン| |
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