電子レンジでたった2分！省エネにもなるゆで方です♪
そのままおやつに。つけあわせに。つぶしてコロッケなどに。
蒸籠で蒸すと旨味がギューッと詰まる気がします。調味料をグッと減らしてとってもヘルシーな温野菜サラダ、冷房で冷えた体におすすめです。
1合→水250ml2合→水450ml
シンプルで簡単だけど、美味しい焼き豆腐の煮物です。冷めると、また別の感じのお味で美味しいです。冷蔵庫で数日、保存もできますよ♪
おもてなしにもぴったり！揚巻ゆばの煮物です♪
赤飯用の小豆の炊き方。前日の夜作っておけば、翌日はスイッチ入れて炊くだけです。
柔らか〜い焼き豆腐に
もう一品欲しいときに煮浸しって簡単！野菜不足の彼氏や旦那さんにほっこりする小鉢でカブも上昇♪白菜を切ったら後は鍋でコトコト。しんなりしたら出来上がり！
色々入って栄養満点一品追加に おつまみに
かぶは赤かぶでも白かぶでもOK！オイルはアマニ油、米油、オリーブオイルでもお好みで！大きなかぶでも1個ペロリと食べられてしまう、無限かぶサラダです。
水不使用ゆず麹
いつも冷蔵庫で忘れられてしまう なめ茸を入れました❣
シャキッと食感のニラ、とろーりチーズとふんわり卵。コンソメベースにチーズの塩味。イメージは洋風の「ニラ玉」です。※減塩・低カリウムへの配慮はありません。
もう一品欲しい時や、簡単なおつまみが欲しい時にはニラ玉がぴったりです。
|
 |
材料 ：
調理時間目安 ：
費用の目安 ：
詳しく見る | |
| |
余ったクリームチーズ消費♪簡単レモンチーズクッキー
| |
レンジで時短！すぐ食べられるレモンのはちみつ漬け☆
| |
| |
| |
