すまし汁のレシピ

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レンジを使って卵サンドを5分で作ります。洗い物はフォークだけ。先出のレンジ卵サンドのボリュームアップ版です。

お菓子風のヘルシーサンドイッチです＾＾

いろいろなお店のおいしいたまごサンドがありますが、いつでもお手軽おいしいセブンイレブンのたまごサンド♡少しでも本家に近づけるように作ってみました。

バジルでなくても♪（胡椒代わりで、色が映えてる）アボカドと、マヨマスタードもアボカドに合います❤・・❤カット時間込みで５分足らずでした♡

秋田名物、味噌たんぽ。ご飯のカリカリ食感と甘めの味噌だれが絶妙！

食べたくなったらすぐ作れる♫秋田名物きりたんぽ(*´꒳`*)お鍋に入れてきりたんぽ鍋にしたり、田楽味噌を塗ってそのまま頂いても美味♡

余ったきりたんぽで簡単おやつ♪おはぎ風・・かも^m^♡

47都道府県のご当地グルメを作って食すシリーズ！第１弾は秋田県のきりたんぽを手軽にアレンジした一品です。

完全豆乳メーカーソイリッチで作る豆乳かぼちゃポタージュのレシピです。冷凍カボチャで簡単に作れます！

濃厚な甘みと香ばしさが広がる一味違うかぼちゃのポタージュ。秋の恵みを感じる一皿です。

市販のルーを使わなくてもバターと小麦粉とカボチャで～こんなにも美味しいシチューがいただけるなんて…。

大人も子供もおいしくいただけます！素材の味を生かした簡単レシピ！

鶏と野菜の旨味が美味しい！体喜ぶポカポメニュー

結構手抜きなけんちん汁♪でもおいしいよ☆

油で具材をしっかり炒めることでコクと風味、香りがぐっとアップします。

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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麺つゆで簡単！豆腐と卵のすまし汁

材料：水麺つゆ(3倍濃縮) 豆腐長ネギ卵片栗粉水(水溶き片栗粉用) 水(水溶き片栗粉用)
水(水溶き片栗粉用)
調理時間目安：約15分

費用の目安： 300円前後

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関西風！すまし汁！

材料： ★水 ★だしの素 ★みりん ★薄口しょうゆ塩 ★乾燥わかめえのきすだちすだち
すだち
調理時間目安：約10分

費用の目安： 100円以下

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見ても～味わっても優しい！じゅんさいのお吸い物

材料：じゅんさい（水煮）三つ葉 ★水 ★白だし ★みりん ★塩手まり麩（焼き麩）手まり麩（焼き麩）
手まり麩（焼き麩）
調理時間目安：約30分

費用の目安： 300円前後

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簡単時短な☆水菜と卵のすまし汁☆

材料：水菜卵 ●水 ●白だし ●生醤油 ●生醤油
●生醤油
調理時間目安： 5分以内

費用の目安： 100円以下

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