クリームスープのレシピ

冷凍のむき身あさりをつかって簡単にできます～！ アサリのたっぷり入ったちょっと贅沢なパスタです！旨味が絡まって美味しいです あさりの剥き身で作れるパスタです。下茹で無しで簡単出汁染み！殻も無いので食べやすい！ あさりは鉄分も多く、あっさり味で食べやすいので妊婦さんにもおすすめです♪ ほうれん草を入れたガレットです。 千切りにしたカボチャを薄く焼いたガレットです。粉チーズも加え味にコクを出しました。前菜、おつまみ、おやつにも・・・♪ じゃがいもは、みかんに負けないほどのビタミンCが含まれます。脂質や糖質をエネルギーに変えるパントテン酸や、塩分の排出を促すカリウムも豊富。減量の味方ですね！ フランス料理で「丸く平たく焼いた料理」を意味するガレットじゃがいも料理でよくお見かけしますが、なすで作っても美味♡なすとチーズでトロ旨〜♡お酒が進みます☆彡 スパムの塩分だけで味付け簡単♪今回は小松菜とお豆腐で作りましたが、冷蔵庫に残ってるお野菜でアレンジ出来ますよ！ ふわっと炒り卵と、塩味の効いたスパムがそうめんと絡まって美味しいです♪ごま油で炒めるので、香ばしい香りが食欲そそります。 そうめんが余ったら炒めると美味しいです＾。＾ レシピID: 1240016447を使って美味しく作れますよ♪ オムライスを炒り卵で作りました。1歳半以降なら何歳でも美味しく食べられます。 手作りのミートソースが少量余ったので、オムライス弁当にリメイクしました（＾〜＾☆♪ チキンのトマト煮を作ると翌日のお昼用にソースを少し残しますwオムライスやミートソースで簡単にひとりランチです♪

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る トースターを使うのでとっても簡単。昨夜の残り物のシチューでok。冷めてもさくっと美味しいです。 簡単トースターでミニポットパイ　お弁当に 材料 ： 残り物のシチュー(ビーフシチューもok)  市販の冷凍バイシート  卵黄(あれば)  卵黄(あれば)  卵黄(あれば) 調理時間目安 ： 約10分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る 暑い日には冷たくしてアスパラのスープ。玉ねぎと炒めてから ミキサーにかけて 食欲のない日の前菜代わりにも アスパラガスの豆乳スープ 材料 ： アスパラガス  玉ねぎ  米油  水  固形コンソメの素  塩  豆乳  豆乳  豆乳 調理時間目安 ： 約10分 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る 【アメリカ】 具を炒めて＼（＾▽＾）／圧力鍋で2分加圧でOK！野菜の旨みたっぷりのビタミンスープです。じゃが芋の柔らかい食感とクリーミーなスープが美味しい。 モス風☆絶品クラムチャウダー 材料 ： ベーコン  ★じゃが芋  ★玉ねぎ  ★人参  水  ローリエ  アサリ缶  ▲バターorマーガリン  ▲薄力粉  牛乳(200ml  ＋500ml)  ☆コンソメの顆粒  ☆砂糖  ☆コショウ  生クリーム  生クリーム  生クリーム 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 1,000円前後 詳しく見る じゃがいもが溶けてしまったので具を足して、シチューをスープにしました！ ♪♪余ったシチューｄｅあったかミルクスープ♪♪ 材料 ： シチューの残り（たまねぎ入り）  牛乳  コンソメ  かぼちゃ  にんじん  ソーセージ  塩・こしょう  塩・こしょう  塩・こしょう 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 100円以下 詳しく見る

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