野菜スープのレシピ

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野菜スープのレシピ： クリームスープ|

洋食メニューのつけあわせに♪ほうれんそうのほろ苦さと粉チーズの塩気が絶妙の相性。洋食プレートの彩りにもおすすめな、手軽に作れて便利な副菜です。

春菊のほろ苦さとココナッツの甘い風味がスパイスカレーによく合います！

バターの甘味がカレーに合うほうれん草のトッピングです♪

外側カリカリ、中はモチモチ、グルテンフリーの米粉のナン。フライパンでできます！牛乳不使用！ヴィーガンナンです♪

柚子ジャムをたっぷり加えたしっとり爽やかなパウンドケーキです(*´꒳`*)お口にふんわりと広がる柚子の風味が美味♡冬季限定のスイーツです♡

油を使わないのでヘルシーです。

定番中の定番。分量がいい加減でも作れるのが素敵です。男の人も好きな味。

ロリポップキャンディのような丸いケーキをスティックに刺したケーキポップに、チョコレートをコーティングしてトッピングしました。ソイプロテインも入れてヘルシーに♪

さっぱりヘルシー、ご飯に乗せてもおいしいです。

オイスターソース美味い！冷蔵庫の残り野菜で作れます♪

プリプリエビとシャキシャキチンゲン菜をしょうがの効いたうま塩ダレで炒めました♡ご飯もビールも進むおうち中華にピッタリの1品です٩( >ω< )و

油控えめ♪豚肉のジューシーさと甘酸っぱい黒酢あんが絡み合う、ご飯がすすむ一品です。揚げずに蒸し焼きにし、ふっくら仕上げました。

我が家の1番人気は牛コマ肉の甘辛炒めです。

子どもが大好き

甘さ控えめの酢飯です。手巻きずしや巻きずし用にちょうどいい味。

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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残ったトマト缶で！ミネストローネ

材料：トマト缶水固形コンソメ玉ねぎ人参じゃがいもキャベツ塩胡椒塩胡椒
塩胡椒
調理時間目安：約15分

費用の目安：指定なし

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野菜たっぷり鶏ガラスープ

材料：キャベツの外葉人参玉葱セロリベーコン ●水 ●鶏がらスープの素 ●胡椒 ●塩 ●塩
●塩
調理時間目安：約15分

費用の目安：指定なし

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風邪ひいたら。。。長ネギ生姜スープ

材料：長ネギキャベツ生姜のみじん切り水鶏がらスープの素酒塩醤油黒胡椒黒胡椒
黒胡椒
調理時間目安：約30分

費用の目安： 300円前後

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生姜で体ポカポカ！風邪撃退スープ

材料： ★水 ★鶏ガラスープの素 ★玉ねぎ ★人参 ★しめじ ★醤油刻みネギ生姜ニンニクたまごたまご
たまご
調理時間目安：約15分

費用の目安：指定なし

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