トマトスープのレシピ

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トマトスープのレシピ： 野菜スープ|

甘辛いタレが食欲をそそる、やわらか鶏つくね。子どもが取り合って食べてました！たくさん作ってお弁当にも。※レシピを少し修正しました。印刷された方すみません。

冷凍肉団子で簡単にメインおかずを！フライパン1つで出来るので洗い物も少ないです☆子どもも食べられるように甘めな味付けになっています！

酸味を抑えて甘めに仕上げたあんが、ふっくら柔らかな肉団子にしっかり絡んでご飯が進みます♡冷めても美味しいので、お弁当のおかずに◎

寒い冬にぴったりな、醤油ちゃんこ鍋の作り方です♡スープは市販の物を買うとなかなか高めですが、家にある調味料で簡単に作れるので手作りも良いですよ♪( ´▽｀)

冷凍のを解凍して塩でよごれを落とし、あまり焼きすぎないくらい

とこぶしサイズのあわびが手に入ったのでお正月用にやわらか煮にしました。食べる時は殻から外して肝を取ってから身をスライスして盛りつけます。画像はできたてです。

お刺身などもありますが、火を通した方がすきなので、バター醤油風味で焼いてみました。今回は有塩バターがなかったので無塩バター使用です。

煮貝の王様

あの一風堂のもやしを自宅で再現できます‼一風堂に行くと、ラーメンがくるまでこれをアテにビールを飲んでます。

焼き肉屋さんでよくあるにんにくのホイル焼き。あの特有のにんにくの臭みがなくホクホクじゃがいものように美味しいです★にんにくが苦手な私でも食べれます！

豚こま肉とキムチがあればすぐに作れるメインです。酸っぱくなってしまったキムチの救済措置にもオススメ！

ニラ、卵、片栗粉だけで。

栄養たっぷりのイワシをじっくり煮ることで骨までまるごと食べれます♪

つみれ汁で魚を食べよう!!４人分×２日の８人分で翌日も食べます(笑)

鍋やおでんに大活躍のつみれ。団子にしてからでも冷凍出来ますが種で保存すれば省スペースで済んでなお良いです♪

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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20分煮込むだけ！　丸ごと玉葱(たまねぎ)スープ

材料：玉ねぎ水コンソメブイヨンあれば刻みパセリと粉チーズあれば刻みパセリと粉チーズ
あれば刻みパセリと粉チーズ
調理時間目安：約30分

費用の目安： 100円以下

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残ったトマト缶で！ミネストローネ

材料：トマト缶水固形コンソメ玉ねぎ人参じゃがいもキャベツ塩胡椒塩胡椒
塩胡椒
調理時間目安：約15分

費用の目安：指定なし

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栄養満点☆とろけるチーズの簡単ミネストローネ

コンソメ無しでもとっても美味しいトマトスープ

材料：ベーコン玉ねぎトマト缶えのき人参ニンニクオリーブオイル塩水甜菜糖（砂糖）甜菜糖（砂糖）
甜菜糖（砂糖）
調理時間目安：約15分

費用の目安： 300円前後

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