皮ごと食べられるマスカットを使いました♪
緑色は、余りがちな青汁を利用していますが、代用OK♪果物も、ある物で❤・・❤アイス量が半分でも、栄養価アップで美味↑（１H以上でなくても、固まれば食べられます）
一口で頬張ってカリカリの飴と瑞々しいぶどうを同時に味わいます。
ヨーグルトにフルーツを入れてフルーツ酢をかけました。
くせあるので苦手という人もいれば、そのくせが美味しいという人もいます♪もちろんわたしは後者です♡店頭に売っているものは意外と高いので自分で作っちゃいます♪
びわの葉をたくさん頂いたので、作り方を教わってつくりました。びわの葉の量は、少なくても多くても作り方は同じです。
柚子と氷砂糖だけで簡単に美味しい柚子シロップ♪おまけで柚子ピールも作れます。
春の若葉を使って、ご自宅で柿の葉茶はいかがですか。ご自宅に柿の木が生えている方や、ご近所から若葉を数枚いただければ簡単に作れますよ。
お弁当に入れるととっても可愛くなります♪
ちょっとした隙間に大活躍☆
今回はチーズがなかったのでマヨネーズのみで。娘がチーズが苦手なので、娘用にもよさそう( *´艸｀)
黄色と赤でお弁当の彩りに。
ゴーヤの苦味と粒マスタードの大人味おつまみサラダですᕷ*マヨネーズとはちみつでゴーヤが苦すぎに食べやすいd(≧▽≦*)暑い日はゴーヤでしっかりビタミン補給♡
下処理をした後 冷凍保存
ゴーヤの大量消費に♡
|
 |
材料 ：
調理時間目安 ：
費用の目安 ：
詳しく見る | |
| |
【離乳食後期〜】コーンとほうれん草のバター醤油炒め
| |
| |
| |
