お茶のレシピ

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とにかく炒めるだけでボリューム・味大満足のおかずができます！

大好評のプルコギ風♡下味冷凍しておくと当日の朝冷蔵庫にうつして夜ごはんのときは焼くだけ！包丁もまな板も不要で楽ですよ！

にんにく多め♡甘辛でビールが進みます❣(*/◎\*)ｺﾞｸｺﾞｸ...ｸｩｰｯ”(*>∀<)⊃日

豚バラ肉入りの恵方巻きです。

洗い物が大量発生するイメージでしたので、洗い物を極限まで減らしたフレンチトーストを作りました。卵液を作る過程が楽しいので、是非お子様と一緒に作ってみて下さいね。

朝ごはんにもおやつにも⭐栄養満点で簡単なフレンチトーストです。

簡単裏技で、あっという間に外はカリッと、中はとろーりなフレンチトースト。思い立ったらすぐできるので、お休みの日の朝食に、いかがですか？

サンドイッチを作った時に余ったパンの耳なども、これで美味しく食卓に蘇ります！

ぱぱっと簡単、汁も激ウマです。

時季や地域もによると思いますが磯つぶが、おつまみには程良い量で２百円代と手頃な値段で売ってたので購入しました^_^肝まで美味しく食べられます^_^

生つぶ貝が手に入ったら…（つぶ貝の唾液腺には食中毒の原因となる毒が含まれていますので～加熱調理をする場合も必ず唾液腺を除去してください）。

便利で美味しい、冷凍つぶ貝☆もちろんお刺身も美味しいですが、煮付けも侮れません！簡単なのに、大絶賛されちゃいますよ♪

つきたてえび餅、簡単に作れて美味しいです。

カルシウム豊富な小松菜と桜えびでカルシウム強化一品　顆粒だけどニンニクも入ってスタミナアップ⤴⤴

ビタミンD・カルシウムたっぷりの炊き込みご飯です。炊き込むとあみえびの香りがふわっとしてとってもおいしいですよ。

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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自家製♪柚子シロップ

材料：柚子氷砂糖氷砂糖
氷砂糖
調理時間目安：約15分

費用の目安： 500円前後

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ホームベーカリーで湯種紅茶くるみ食パン

材料： ▲水 ▲カメリヤ強力小麦粉紅茶ティーバッグ ▲塩 ▲バター ▲三温糖 ▲ドライイースト ▪️全粒粉 ▪️熱湯くるみくるみ
くるみ
調理時間目安： 1時間以上

費用の目安： 300円前後

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はっさくの皮捨てずに‼️簡単はっさくジャム♪

材料：はっさくの皮（和歌山産）砂糖水水
水
調理時間目安：約15分

費用の目安： 100円以下

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金柑の甘露煮

材料：金柑砂糖水水
水
調理時間目安：約1時間

費用の目安： 300円前後

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