お茶のレシピ

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材料はシンプルで、油卵牛乳なしです。長時間ほったらかしで発酵。水分を多くすることでフワフワなパンになりました。翌日以降も固くないです。

捏ねる必要もなく、手もさほど汚れずに作ることができるパンレシピです。表面がパリッとしたパンです。

【フランス】雑穀をたくさん使ったホールグレインローフに、スパイシーなロティサリーチキンとチーズをトッピング、塩気の効いたバジルとマヨネーズで簡単ソース。

ライ麦100%で蒸し焼きにします。ちょっと酸味のあるもっちり味わいのあるヘルシーパンです。

押し麦は白米と比べ糖質量が半分以下なので、ヘルシーな食生活を送りたい方にお薦め【youtube動画】https://youtu.be/7hiW4DiGBqM

もち麦と白米を半々(1対1)のもち麦ご飯と塩鮭を使った簡単チャーハンです。

いつもは１００ｇ（多い時でも１６０ｇ…）入れているご飯を１８５ｇに増やしてずっしりもっちもちのパン作ってみました♡

プチプチ食感が程よいオムレツです｡:.ﾟஐ⋆*

ホームベーカリーにお任せ♡バターを使わずオリーブオイルだと膨らみが悪くて何となくﾓｿﾓｿ…(-ω-；)ｱﾚﾚ卵を加えればふんわり柔らかに焼き上がりますᕷ*.

普通のツナサンドです。

濃厚なチーズが溶け出す瞬間をカリッとしたカンパーニュと一緒に味わう贅沢な一皿。食べ応え抜群のホットサンドをフライパンで作ります。

粗挽き胡椒のアクセントがポイント！ホワイトチョコとバナナを乗せた…甘くて美味しい幸せトーストです٩(^‿^)۶

カレーは沢山作りますよね( ´ ▽ ` )ﾉ美味しいけど何日も続くと飽きてしまいます(ﾟOﾟ)＼(- -;簡単にリメイクしてバリエーションを増やしましょう♡

チャーハンの作り方の要領で、カンタンにピラフができます！冷やご飯ＯＫ

お店みたいなパラパラな炒飯が簡単にできます☆ポイントは温かいご飯を使うこと。冷凍・冷蔵ご飯の場合は温めてから使ってくださいね。

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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自家製♪柚子シロップ

材料：柚子氷砂糖氷砂糖
氷砂糖
調理時間目安：約15分

費用の目安： 500円前後

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ホームベーカリーで湯種紅茶くるみ食パン

材料： ▲水 ▲カメリヤ強力小麦粉紅茶ティーバッグ ▲塩 ▲バター ▲三温糖 ▲ドライイースト ▪️全粒粉 ▪️熱湯くるみくるみ
くるみ
調理時間目安： 1時間以上

費用の目安： 300円前後

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はっさくの皮捨てずに‼️簡単はっさくジャム♪

材料：はっさくの皮（和歌山産）砂糖水水
水
調理時間目安：約15分

費用の目安： 100円以下

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色々使える〜柚子ジャム♪ゆず茶にも〜( ^ω^ )

材料：柚子（栃木県産）砂糖砂糖
砂糖
調理時間目安：約15分

費用の目安： 100円以下

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