野菜ジュースのレシピ

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市販のジャスミンティーに炭酸水を足して、爽やかなソフトドリンクになりました♪(^_^)

健康に良い「酒粕」と五味茶を加えたジャスミンミルクティーにゆずの香りを合わせて爽やか仕立てに♪

ジャスミンティーに栗を加えて秋らしいジャスミンティーに♪

暑くて食欲が落ちるのでアイスを溶かして飲んでみました。フルーツ系の野菜ジュースも入っているので飲みやすくヘルシーです♪

ふるさと納税の冷凍塩鮭。1切れ70gぐらいの鮭を解凍せずカチカチのままでフライパンで焼いています。焦付きにくいテフロンのフライパンを使用しました。

玉ねぎとマヨネーズたっぷりの鮭のホイル焼き(^.^)簡単です!!ホイルで包んでしまえば後はトースターにお任せ(^_-)

冷凍した鮭を美味しく焼く

鮭とほうれん草で、本格スープクリームパスタを作りましょう♡牛乳をたっぷり使った、海の幸の旨味たっぷりスープは格別です( ´ ▽ ` )ﾉ

彩りがキレイなブロッコリーと、プリプリ食感のえびのマカロニグラタン✨牛乳、コンソメ、小麦粉などで簡単に作りました♪

表面はサクサクで中はねっとり。食感も楽しいシンプルなグラタンです。

玉ねぎやブロッコリーを入れても美味しい♡

ソース缶使い、時短で作るグラタンです。

黄色と赤でお弁当の彩りに。

野菜を全く食べないうちの子がぱくぱく食べる魔法のおかず(笑)♡おつまみにもいけます。子供も旦那も大好きなおかずです♡

幼稚園のお弁当卵焼きなら、卵1個で充分です｡◕‿◕｡