ヨーグルトドリンクのレシピ

当サイトではアフィリエイト広告を利用しています

暖かくなってきて規格外のトマトがたくさん出てきた時期に作ります。トマト100%の完全無添加ジュース♪塩、砂糖、水など一切使っていません！

コールドプレスジュース★りんごに含まれるアップルペクチンと癌に効くとされる人参のみ使用！このたった２種類で自分自身の自然治癒力を一生懸命高めています☆

簡単に赤シソジュースが作れます。冷蔵庫で半年ぐらい保存できます。

りんごとにんじんの優しい甘さが美味しい「スムージー」です。簡単で気軽に作れるので毎朝の一杯や、おやつ感覚でも楽しめます！

プレーンの生地を分け、抹茶とココアを入れて、いろいろな味が楽しめます♪外はカリカリ、中はフワフワなマフィンです*＾＾*

ほぼお豆腐だからとってもヘルシーᕷ*なのにしっとり濃厚(*˘ｰ˘*)ｵｲｼｲ.｡.:*♡アイスや生クリームを添えても◎←ヘルシーはどこいった？笑

卵　バター　牛乳　生クリーム不使用！糖質オフ生活のおやつに

レンジで簡単に作れるチョコときな粉のスプレッド。砂糖控えめ＆ノンオイルなのでダイエット中の方にも。５で覚える簡単レシピです。トーストやサンドイッチにぜひ。

カロリーが怖いけれど、本当は毎日飲みたい、濃いめのアイスコーヒー＋練乳♡♡疲れた時のリラックスタイムに是非(^-^)

『ベトナムコーヒー G7 ３-in-1』を使って、甘いトーストを作りました

生きたまま腸まで届け乳酸菌

ベトナムコーヒーにスパイスを加えて濃厚エキゾチック仕立てに♪

くせあるので苦手という人もいれば、そのくせが美味しいという人もいます♪もちろんわたしは後者です♡店頭に売っているものは意外と高いので自分で作っちゃいます♪

びわの葉をたくさん頂いたので、作り方を教わってつくりました。びわの葉の量は、少なくても多くても作り方は同じです。

お茶に、薬草風呂に使えます。

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

詳しく見る

余ったホエーですっきりラッシー

材料：ホエー（ヨーグルトから出た水分）牛乳砂糖砂糖
砂糖
調理時間目安： 5分以内

費用の目安： 100円以下

詳しく見る

基本の、ラッシー。

材料：無糖ヨーグルト牛乳砂糖レモン汁レモン汁
レモン汁
調理時間目安： 5分以内

費用の目安： 100円以下

詳しく見る

パイナップルヨーグルトスムージー

材料：パイナップルプレーンヨーグルト低脂肪乳蜂蜜（お好みで）蜂蜜（お好みで）
蜂蜜（お好みで）
調理時間目安： 5分以内

費用の目安：指定なし

詳しく見る

ヨーグルト、牛乳、砂糖で飲むヨーグルト♪

材料：ヨーグルト牛乳砂糖砂糖
砂糖
調理時間目安：指定なし

費用の目安：指定なし

詳しく見る