ジュース・スムージーのレシピ

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皮をパリッと焼いてたっぷりのネギソースで。見栄えもするのでおもてなしや酒の肴にもオススメ♪

中華料理で、油林鶏が大好き！

むね肉の唐揚げにサクサク食感のきゅうりだれがおいしい！さっぱりしてて夏に食べたい油淋鶏です。

ニラとゴマ油香りが食欲にダブルアタック(笑)鶏むね肉は皮をじっくり焼いてカリカリに。

皮が薄目で、青臭さも少な目なうすいえんどうの豆を使った豆ご飯です！

スナップエンドウのゆで汁で炊いたご飯に、切ったスナップエンドウを混ぜました。系統は塩味の豆ごはんですが、シャキシャキ食感やフレッシュさが豆ご飯と違います。

アラスカ豆はグリンピースより少し大きめの豆です。味も食感もグリンピースとほぼ同じです。炊飯器入れて一緒に炊くだけで美味しい豆ご飯が出来ます。

炊き込みご飯モ─ドで炊くと教わったので普通の炊飯モ─ドだとどうなるかわかりません(汗)米2合に対して2.5合まで水を調整して下さいね♪

かにかまの磯辺の風味とトマトの酸味がマッチしたサラダです。

簡単・お手軽・美味しい♡冷凍むきエビで作る小エビのカクテルサラダです(*´꒳`*)パーティーやクリスマスディナーなどに♡

サーモンが好きなので作ってみました。

タコの塩気と旨味が美味しい、サラダマリネです！

春雨でも作りますが、マロニーもいいですよ〜

10分で火を使わずに副菜が一品完成♪彩りも良し♪子供達も好きな味です^_^

1人分の材料や調味料がほとんど半分の「1/2」で分かりやすいです♪ゆで卵を作っておけば簡単。