玄米茶のレシピ

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梅酢ドリンクにして飲めば、さっぱりおいしく、疲労回復に！たくさん作って年中楽しもう！

甘酸っぱい仕上がりになります。調理後に荒熱が冷めたら直ぐに飲めます。炭酸割り、ロック、子ども達はカキ氷に掛けるのがお気に入りです。

青梅、お砂糖同量の作りやすいレシピ。アルコールなしのドリンクなので1瓶あると助かります。

疲労回復に梅のクエン酸が効きます。漬け込んで約２週間ほどで飲み頃になってきます。ヨーグルトにかけたり、炭酸水などで４倍に割って飲みます。

スタバを超えたと思うくらい美味しいティーラテです！騙されたと思って作ってみてください☆

小豆の甘さとシナモンの風味が美味しい★

ほんのり梅の香りのダージリンティー♪

アイスティーをごくごく飲みたい時にどうぞ！はちみつでまろやかな甘みを楽しんでくださいね！

とても簡単なスタバ風抹茶ラテのレシピです。茶せんのかわりにフローサーを使うので、抹茶の泡立てがとても簡単で、なめらかな抹茶ラテができます。

タピオカ粉でモチモチタピオカパールをいつでも簡単に。

ティーバッグを使った濃厚なロイヤルミルクティーです。マグカップでたっぷり飲める分量で作りました♪鍋で人数分まとめて作ると楽ちんです(*^o^*)

午後の紅茶(ミルクティー)で食パンを作りました

簡単にできる即席の梅昆布茶です。梅と天然だしの昆布が絶妙～('ー'*) 何だか春の味わい♪

あずきとあずきのゆで汁に紅茶のティーパックを入れたあずき茶です

春の若葉を使って、ご自宅で柿の葉茶はいかがですか。ご自宅に柿の木が生えている方や、ご近所から若葉を数枚いただければ簡単に作れますよ。

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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捨てないで！お茶の出がらしで！茶葉の佃煮

材料：茶葉の出がらし（水分を含んだ状態でOK）醤油みりん料理酒砂糖ごま油白ごま山椒（あれば）山椒（あれば）
山椒（あれば）
調理時間目安：約15分

費用の目安： 100円以下

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自家製玄米茶（キャンプでも作れる！）

材料：玄米緑茶、または、お好みの日本茶緑茶、または、お好みの日本茶
緑茶、または、お好みの日本茶
調理時間目安：約10分

費用の目安： 100円以下

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STAUBで浸水なし♪簡単玄米たき

材料：玄米水塩塩
塩
調理時間目安：約30分

費用の目安： 300円前後

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玄米スープ

材料：玄米「２合の炒った玄米の１/４を、使います」水水
水
調理時間目安： 1時間以上

費用の目安： 300円前後

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