梅ジュースのレシピ

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オーブンレンジにセットして「ピッピッ」って鳴るまで待ちましょ～♪

レンジでチンでふっくらしてます。簡単でジューシーですよ。

とっても手抜きの焼き魚だけど、グリルで焼いたのと変わらない美味しさです♪

ニュークックアートプラスを購入したので、レンジで鮭を調理してみました。

大量に作って鍋ごと冷蔵庫で保存します毎日よそって電子レンジで温め、えごま油をかけて食べてください。食物繊維とビタミン不飽和脂肪酸がしっかり摂取できます。

圧力鍋でいっきに作りたいところですが野菜はまず蒸す。そうすることで形を残したまま全ての野菜にほどよく火が通ります。鍋より早く圧力鍋よりきれいな出来上がりに♪

簡単！トロトロ！身体温まるメニューです

シリコンスチーマーとレンジで野菜をやわらかく♪粉末の中華だしの素で味付け♪

子どもも食べやすく夕食の付け合わせでもお箸で食べられるように皮をむいて作りました。アツアツほくほくとっても美味しいです。

旬の新じゃがを照り焼き風の甘旨ダレで香ばしく、バターで濃厚に仕上げました♪調味料はキッコーマンの『基本のおかずつゆ』1本で味が決まるので、失敗ナシ♪

生のじゃがいもから焼くと時間のかかるじゃがバターをレンジで時短♪

新じゃがは皮がやわらかいので、皮ごとそのままレンジでチンしてバターを絡めていただきます。ワインやビールのおつまみに、おやつにも最高です。

手軽で簡単チーズケーキ☆是非お試しください

炊飯器にセットするまで５分で用意可能！粉チーズが決め手の美味しく簡単なヘルシーチーズケーキですよ♡

炊飯器でもできますが、もちろんオーブンで焼いてもできます♪

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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2週間で完成！梅ジュース（梅シロップ）

材料：青梅（Lサイズ）氷砂糖保存容器日本酒（殺菌用）日本酒（殺菌用）
日本酒（殺菌用）
調理時間目安：約1時間

費用の目安： 1,000円前後

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梅ミリン漬け

材料：青梅本みりん酢中サイズジップロックバッグ中サイズジップロックバッグ
中サイズジップロックバッグ
調理時間目安： 1時間以上

費用の目安：指定なし

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★袋で簡単！梅シロップ★

材料：青梅砂糖ジップロックジップロック
ジップロック
調理時間目安： 1時間以上

費用の目安： 500円前後

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梅シロップの残りで★梅ジャム

材料：梅シロップ後の梅砂糖蜂蜜蜂蜜
蜂蜜
調理時間目安：約15分

費用の目安： 300円前後

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