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ヘルシー料理のレシピ

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・塩をたっぷり使った振り洗いをしないで、下処理します。鮮度を保ったままの簡単調理法です。・簡単に、柔らかく、美味しく仕上がります。

冬の珍味 赤なまこ鮑より旨い!釣りで引っ掛けて採りました

葉ごぼうの葉は根や茎に比べアクが強いので、下茹でをしてから佃煮にします。甘辛く煮詰めた佃煮にご飯がすすみます。

今が旬のぶりの白子をポン酢で(^^)

豆板醤は少なめにして、甘めの子供ウケするお味になっています^_^

肉味噌のうま味でタレいらず♪簡単にできておいしいです(^_^)

ラーメンの買い置きがなかったので、ジャージャー麺を蕎麦で作ってみました。温泉卵など乗せたせいか、家族にも美味しいと好評だったレシピです。^^

家にある調味料で簡単・おいしいジャージャー麵です。

クリームコロッケと好きな野菜♡

今日は楽をしようって日に是非!

サクサクとろ〜り♡たまには手間ひまかけて美味しいクリームコロッケ(^^)

普通のクリームコロッケよりも作りやすいです。ずわい蟹のようなカニカマを使ってやるとさらに美味しいです。

沖縄で買ってきた「海ぶどう」。シンプルに三杯酢につけていただきます♪

卵の黄身と海ぶどうがよく合います。

海ぶどうのツブツブ感とポン酢とマヨネーズのコラボ!子供にウケました^^


ヘルシー料理のレシピ
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