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妊娠中の食事のレシピ

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洗い物が大量発生するイメージでしたので、洗い物を極限まで減らしたフレンチトーストを作りました。卵液を作る過程が楽しいので、是非お子様と一緒に作ってみて下さいね。

卵と牛乳たっぷりのふんわりフレンチトーストはモーニングにぴったり❤️お手頃価格の食パンでもお洒落に大変身!

サンドイッチを作った時に余ったパンの耳なども、これで美味しく食卓に蘇ります!

忙しい朝にも、簡単に出来るし、フライパン一つで作れていいですよ♪

淡泊な真鱈にはバター醤油のムニエルがぴったりです♡残ったバター醤油ソースで付け合わせも炒めちゃいます( *´艸`)

騙されたと思ってやってみて♪生臭さもありません!ふっくらと仕上がるので、お子様や高齢の方にも★フライパンで茹でるだけなので、面倒な後片付けも楽ちんですよ♪

アジを焼いてタレにからめた蒲焼です。香ばしく焼けた甘辛のタレが食欲をそそります。ごはんにのせて丼にしたりお弁当に入れても♪

お好きな白身魚を、バター醤油でお洒落に美味しく♪

ヒレ肉だと騙せる程の柔らかさのコツはひたすら包丁の先で刺す刺す刺す!!

衣を簡単に、しかも薄付きにできるレシピです。めんどくさがりやさんにぴったり♪卵は使いません。アレンジレシピも♪

ヘルシオ使用のとんかつです。

簡単に作れる,みんな大好きカツ丼です☆

素揚(揚げ焼き)油も少なくってできるので経済的です!ちょっとしたおつまみに、楽しんでみてね!熱々のうちに食べるのが美味しいです^ヮ^b

お店で食べたサラダが美味しくて再現!くわいのシャリシャリ歯ごたえが美味しいです!

11月下旬から12月にかけてクワイが出回りますね!簡単だけど日持ちする保存方法です!!この保存だと約1ヶ月半~2ヶ月ほど持つのでお正月にも使えます!


妊娠中の食事のレシピ
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