ゴーヤがなかったので、ピーマンで代用したチャンプルー。ゴーヤの苦みが苦手な方にオススメです。
冷凍しておいたゴーヤの簡単チャンプルです(´∀`)胡椒もだしも無し！塩と鰹節だけの味付けです♪
ゴーヤがない時は、小松菜のチャンプルーもおすすめ！
沖縄料理の定番！かつお節、卵を加えることでゴーヤーの苦味が和らぎ、苦手な方でも美味しく召し上がれます。ビタミンも豊富に含まれてるので夏バテ防止にも^^
酸っぱ辛いココナッツスープです♪タイ料理好きな方はぜひ試してください！
初めてさんも失敗せず、美味しいタピオカ入りココナッツミルクが出来ちゃいます(*´꒳`*)※油分の分離を防ぐココナッツミルクの下準備方法を追加しました。
何故か分離してしまうココナッツプリンも 意識して作れば分離しないです。ゆであずきを添えて食べるのがオススメ♡
生クリームを控えたいときに、カロリーが気になるときに。蜂蜜とココナッツクリーム入りで豆腐のクセも軽減しています。
混ぜて焼くだけなので簡単です＾＾
たくさん砂糖使いたくなかったのでラカントを代用しました。ヨーグルトあえはもちろん、ホットケーキやスコーンに混ぜて焼くのも美味しいです。
アレルギーっ子にも♪卵,牛乳,小麦粉不使用の、トマトジュースで作る、ほんのりピンクの蒸しパンです(˶• ֊ •˶)蒸し器は使用しません○
お砂糖の代わりにデーツシロップを使用したヘルシースイーツ♥すっきりとした甘さで老若男女楽しめる美味しさです。
白菜だけなのにバンバンご飯がすすんじゃう( ´ ▽ ` )ﾉ難しいことも一切無しの簡単レシピ♪丼の餡としても最高の味です(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧
簡単！もやしと卵だけでできちゃう！もやしだけでもメイン張れちゃうんですよ～！ボリューム満点、大満足な一品です♫☆cookpad様にてレポ350件突破レシピ☆
休日のお昼ご飯に、母がよく作ってくれた懐かしい味。チャーハンではなく、“焼きめし”なんです＾＾母から、味の決め手を聞いて再現してみました。
|
 |
材料 ：
調理時間目安 ：
費用の目安 ：
詳しく見る | |
| |
むちゃ効いた！便秘に大根＆梅干しで梅流しデトックス
| |
| |
| |
