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妊娠中の食事のレシピ

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我が家のラタトゥイユはひき肉入り☆とても美味しくて夏になると必ず作ります!子供もこれなら沢山食べてくれます

共通の具材+αで一気にラタトゥイユとハヤシライスの二種類のオカズが作れます♪まとめて作ると準備も片付けも楽チンですね♡

レミーのおいしいレストランに出てくるラタトゥイユを再現してみました

夏野菜たっぷりで、野菜の甘みが美味しいラタトゥイユです!味付けにコンソメ不使用!パンに付けたり、オムレツ、チーズをかけても美味しいです♡

最後にお酒を少量入れると くっつかない田作りになります。

節分豆をリメイク!食べだすと止まらない美味しさです!おやつや、おつまみにどうぞ。

パリパリの田作りをレンジで作ります。他のお料理でコンロを使っている間に、簡単に作れますよ♪

ごま入り田作り

長ねぎをオーブンで焼いて甘味を引き出します。マグロのアラは血あいの少ない赤身を選びます。

ネギが美味しい季節です

寒い時期の長ネギは甘くて柔らかいのでシンプルに楽しみます。麺つゆがいい仕事してくれます(^^♪

本来は鮪のトロを使いますが、メカジキでも十分に美味しいです

オレンジを入れて ココア生地のケーキを焼きます。直径18cm の円形型 1個分。

ティータイムにピッタリのスイーツ(*^^*)自分で作ったお菓子はたくさん食べれないのですがコレはパクパク食べちゃって危険です♡レシピの人数分は目安です^ ^

ヘタ以外を全部味わう、みかんの香りと味いっぱいの、幸せ~で元気になるお菓子。


妊娠中の食事のレシピ
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