妊娠中の食事のレシピ

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紅ズワイガニを１杯丸ごと入れた贅沢な韓国辛鍋の「天醤鍋（テンジャンチゲ）」です。濃厚なカニだしがみそ味と良く合います。

やみつきになるこの韓国のB級グルメ！冷蔵庫にある余ってる野菜を使って、本場の様なチゲが自宅で食べれます。暑い日でも思わず食べたくなる一品です(^^)

✩ 寒い日ふチゲ鍋で身体ポカポカしましょ♪キムチ無しでも簡単うまうまっ♪チゲ鍋の出来上がりです◟̆◞̆*

調味料の比率はお好みで♪辛いのが好きな人は粉唐辛子を増やしても（*^_^*）

もちもちのきりたんぽに美味しいつゆが染みて美味♡寒い夜には秋田名物きりたんぽ鍋で温まりましょ(*´꒳`*)

【秋田】鶏肉のだしを含んだ＼（＾▽＾）／もっち！もち！のきりたんぽがいい感じ。自宅でも簡単にきりたんぽ鍋が楽しめます。

味噌らーめんのような味！？里芋のとろみと肉団子の旨みで濃厚な味わいです。

サンプルのご飯は、もち米ですが、普通のお米でも♪きりたんぽの形を、竹輪で❤・・❤

いつもはキャベツを食べたがらない３歳の息子。大好きなカレーの味でやわらかく煮えたこのキャベツは沢山食べてくれました。

残った鍋を次の日にカレー鍋にへんし～んっ＼（0\0）ゝ　残り物とは気付かれまい！(笑)

野菜は何を入れてもOK！深みのあるとっても美味しいカレー鍋の完成！市販のより、うまうまです！！(^○^)

北海道産玉ねぎをお花に見立てて。

北海道の冬の郷土料理「カジカ汁」。カジカから出る美味しいダシでお野菜を煮込んでいただきます☆

北海道出身の私が小さいころから食べてきた、冬の定番、石狩鍋です。

お鍋のあとは雑炊に