お疲れ気味の方のレシピ

当サイトではアフィリエイト広告を利用しています

お疲れ気味の方のレシピ： 鉄分の多いレシピ|

橙を頂いたので、手作りポン酢に挑戦です(^^)

皮とシナモンを入て飴色に仕上がってます♩ヨーグルトやトーストしたパンにも美味しいです☆最後にブレンダーを使用してます(無くてもOK)

花梨シロップを簡単な方法でつくりました。種ごと入れて、薬効を期待します。喉が痛いときにお湯で割ってドリンクにしましょう。

柑橘類の砂糖漬けはこのやり方でOKあとは茹でる回数、水にさらす回数を変えると、苦味の残り方を好みにできます。

肉なしのれんこん煮もの（*^_^*）切って煮汁で煮るだけです♪れんこんシャキシャキの歯ごたえがお気に入り♪

特売の厚揚げを使った、ボリューミーな酢豚風の一品です！ケッチャプ味の甘めのあんが良く合います♡

少し多めのすりおろし生姜とだしになるえのきを入れました。仕上げにレモン汁をかけていただく、さっぱりヘルシーなハンバーグです。

お肉のかわりに＊大根そぼろ＊甘辛の大根は、ご飯にかけて良し！アレンジして良し！至極シンプルなのにとっても万能。常備菜にしたい一品です。大根の大量消費にも♪

エスプレッソで作ったコーヒーゼリーです。味が濃い(苦味が強い)のでガムシロップやミルクを多めに添えて濃厚さを楽しむのが良いと思います。

エスプレッソメーカーでイタリア式コーヒーを淹れるのは簡単だけど、ちょっとしたコツで美味しくなる。ナポリのシニョーラに教わった淹れ方をご紹介します。

スキムミルクが残ったら。

この泡っぽさを出す為に、ホイップクリームを先に入れておきました❤・・❤アメリカのエスプレッソコーヒー用カップを使用♪他の器で工夫したり、量を倍にして楽しんで↑

材料を混ぜてレンジ加熱1分！簡単ヤンニョムソース。ちょい足しするだけで、いつものメニューが韓国風に！

簡単調理でお店の味！本場宮崎の辛麺を食べまくってきましたがこれを作りだしてからはもう家で満足★辛さや具材、麺の硬さ、味の濃さなど自分の味を見つけてみませんか♪

癖になる美味しさです❤