胃に優しい・消化に良い料理のレシピ

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胃に優しい・消化に良い料理のレシピ： 胃に優しい・消化に良い料理|

肌寒くなる秋におすすめです。お肉は豚肉、牛肉お好みでどうぞ。

下茹でなしで煮詰めるだけ(*･ω･)

めんつゆで簡単に味付けできる我が家の定番レシピです。

圧力鍋で時短。ほくほく芋煮。

包まないのにほんとに食べたらシュウマイです！！手軽にできるの嬉しい

白菜やキャベツが無くても美味しい餃子が作れます♫

フライパンが空いてないときや、面倒なときに♪レンジで加熱調理します。

標準的なうちのぎょうざ。ビールにあうよね。

パルメザンチーズや生クリームは使わず、ナチュラルチーズと牛乳を使ったお手軽カルボナーラです♫されどお味は本格的でコスパ抜群！(*´꒳`*)

カルボナーラは卵、ベーコン、チーズ、黒胡椒の味を楽しむ料理ってご存知ですか？本場では生クリームは使わないんです！実際にイタリアで食べた味を再現してみました♪

残ったクリームシチューで作るリメイク料理です。シチューがクリーミーなカルボナーラ風ソースに変身します。お子様も食べやすいお味です♪

【生クリームは不要！】　牛乳と全卵・スライスチーズで作っちゃお～！

爽やかなコクが魅力のヨーグルトディルソースは異国情緒あふれる多国籍な味わいです。肉、魚料理のソースとして使うと美味しいです。スパイシーな料理によく合います。

フェンネルの葉をたっぷり使った緑鮮やかで爽やかな香りのソース。パスタや魚やお肉のソテーにかけて、パンに塗って、美味しいです。

北欧のサーモン料理に欠かせないディル。魚だけでなく肉とも相性良いので色々使えますよ♪