マクロビオティックのレシピ

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マクロビオティックのレシピ： ベジタリアン|

豆板醤は少なめにして、甘めの子供ウケするお味になっています^_^

肉味噌のうま味でタレいらず♪簡単にできておいしいです(^_^)

ラーメンの買い置きがなかったので、ジャージャー麺を蕎麦で作ってみました。温泉卵など乗せたせいか、家族にも美味しいと好評だったレシピです。＾＾

辛さが苦手な方もお子様も食べられる、ジャージャー麺の作り方です♡辛さはコチュジャンにすることで控えめですが、辛いものがお好きな方は豆板醤で量を調節して下さい♪

忙しい時にも付きっ切りにならなくていいのでお勧めです。ソースがかなり美味しいのでバケット添えるとgoodです♪

簡単なのに本当ーーーに美味い！一度作ったらこの味を忘れられない♪かなりのお勧めの至高のスパゲッティ☆Buono！ Buono！(*´∀｀)

とろけるチーズがたっぷり入った、トマトリゾットです。

赤唐辛子の辛さ＆ニンニクの香り＆玉ねぎの甘さ＆ツナの旨味が絶妙なバランスのトマトソースが～もっちりペンネを噛むとジュワーッと溢れ出す姿を想像してみてください。

大きなハンバーグも、おから入りだと、重量は軽くふんわり～♪大根おろし＆ポン酢で、あっさり頂けます。

おからたっぷりなのでパサパサ感は否めないですがダイエット食にはദ്ദി◍>◡<◍)

おからを使って栄養価の高いヘルシーハンバーグです。カロリーダウン。でもボリューム満点！

冷凍してお弁当にも使えます^^

キッチンにある調味料をチャチャッと混ぜるだけで簡単にできます♪ピザソースは買いません～～(　〃▽〃)

ガストのメニュー風です^ ^

カットトマト(缶)でピザソースを作りました！多めの出来上がりですが、ピザ作りで余ったらオムレツetcにトッピングしても美味しいですヽ(・∀・)✨