マクロビオティックのレシピ

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マクロビオティックのレシピ： ベジタリアン|

デニーズ風のオムライスです。包むオムライスと違って卵が半熟でとろとろです。

おかずにはもちろんお弁当にもぴったりです！

厚揚げでボリュームup❣

行者ニンニクの歯応えがたまりません( ´ ▽ ` )ﾉ

ビーフンの代わりに春雨を使って、ランチにしました。小分けにして冷凍しておけば、お弁当の一品にも便利ですよ。

肉味噌のうま味でタレいらず♪簡単にできておいしいです(^_^)

あったかでも冷たくても豆乳とサバ缶で簡単麺作り。ラー油でピリッと。余った素麺でもまだ暑い日に

とてもまろやかで美味しいです。

ひき肉と家庭菜園で採れたピーマンとで、簡単なガパオライス風のご飯にしてみました。唐辛子があると、ちょっと辛みが増しますが、苦手な方はなくてもOKです。

オーソドックスな具材を包んだシンプルな生春巻きです♫簡単なのにおしゃれでおもてなし料理にも◎

ガパオライスを作って余った具を中華麺にと一緒に食べるのもとっても美味しいです！ピリ辛エスニック風が癖になります(^^)☆

通常炒める際に加える赤唐辛子を加えず、大人用には子供用を取り分けてからチリペッパーを最後にお好み量加え、仕上げます。これで子供用と大人用１度に作れちゃいます♫

旨味が凝縮されたカレールーを使えばカレーチャーハンが簡単にできます！

我が家のカレーです。味に少しうるさい（笑）彼も美味しい美味しいと言って食べてくれます。

グルテンフリーで辛すぎず優しい米粉カレー