ベジタリアンのレシピ

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ベジタリアンのレシピ： お疲れ気味の方|

フキの皮むきは面倒ですが、簡単にむける方法があります。

お弁当おかずや一品欲しいときにどうぞ！

厚揚げの表面に、甘じょっぱい味を絡ませました。レシピでは、たくさんの量を作っていますが、厚揚げを、4、5かけら残しておけば、お弁当やおつまみに、さっとできます。

生食で余ったマグロのたたきを甘辛の味付けで加熱しました。お弁当のそぼろや、おにぎりの具、卵焼きの中に入れたりと使い勝手は良いです。

お豆腐で重増し＋ふわふわ食感の鶏つくねです(*^^*)面倒な水切りも不要で、甘辛だれが食欲そそります♡つくレポ沢山ありがとうございます！感謝です♡

冷凍ストックの鶏団子を使ってつくね風の照り焼きにしました。お弁当に入れたり、野菜や温玉と合わせて丼にしても♪

甘辛いタレが食欲をそそる、やわらか鶏つくね。子どもが取り合って食べてました！たくさん作ってお弁当にも。※レシピを少し修正しました。印刷された方すみません。

疲れた時は、豚とニラが疲労回復にイイ、、、らしいです。

冷凍ストックの鶏団子を使ってつくね風の照り焼きにしました。お弁当に入れたり、野菜や温玉と合わせて丼にしても♪

疲れた時は、豚とニラが疲労回復にイイ、、、らしいです。

下茹でなしで煮詰めるだけ(*･ω･)

肌寒くなる秋におすすめです。お肉は豚肉、牛肉お好みでどうぞ。

里芋と牛肉の煮物で自宅で芋煮会しませんか？