ベジタリアンのレシピ

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ベジタリアンのレシピ： お疲れ気味の方|

サラダにゆで卵が１個だけほしい。。。ゆでるのめんどくさい。。。けど、これならあっとゆう間にできちゃって簡単☆節約時短にもなります☆

和風でも洋風でも中華風でもない、変わり丼ぶり。ローストチキンが余ったらぜひ試してみて！

味がしみたほくほく大根と卵に鶏肉！温まりますよー！

定番のポテトサラダにパスタを入れてボリュームアップ↑↑

騙されたと思ってやってみて♪生臭さもありません！ふっくらと仕上がるので、お子様や高齢の方にも★フライパンで茹でるだけなので、面倒な後片付けも楽ちんですよ♪

淡泊な真鱈にはバター醤油のムニエルがぴったりです♡残ったバター醤油ソースで付け合わせも炒めちゃいます( *´艸`)

お好きな白身魚を、バター醤油でお洒落に美味しく♪

コストコのパンガシウス！身が肉厚でフワフワ！ムニエルにしてみたら旦那さんと子供にも好評でした！

スペインのカタルーニャ地方発祥、クリーミーで濃厚でとろける美味しさのカタラーナ♪半解凍が美味しい〜。家族も絶賛の仕上がりになりました！

雪ならではのアイスクリームづくりです。

牛乳を使わず、生クリームをホイップしてふわふわの濃厚なバニラアイスに仕上げました。

植物性ホイップを使っても美味しいバニラアイスができます♪お得にお手軽におうちアイスを楽しんで☆冷やす時間は含んでいません。

寒くなると食べたくなる鍋物。ここでご紹介する鍋は、青森南部名物のせんべい汁です。お酒のあてにも、またご飯の主食としてもおすすめの郷土料理です。

玄米はたくさん炊いて小分け冷凍してあります。1個150gくらいの固まりで8枚くらいできます。

高級海老揚げせんべいと豆腐とわかめのお味噌汁です

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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ネギを大量消費！ネギ焼き

材料：青ネギ ★卵 ★薄力粉 ★片栗粉 ★水 ★和風だしの素 ★塩どろソース、マヨネーズ、鰹節どろソース、マヨネーズ、鰹節
どろソース、マヨネーズ、鰹節
調理時間目安：約10分

費用の目安： 100円以下

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本当に美味しい♪☆セロリのきんぴら☆お弁当にも◎

材料：セロリごま油 ☆酒 ☆醤油 ☆砂糖 ☆みりん白ごま白ごま
白ごま
調理時間目安：約10分

費用の目安：指定なし

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シンプル！長ネギのトースター焼き

材料：長ネギ塩こしょうポン酢ポン酢
ポン酢
調理時間目安：約10分

費用の目安： 100円以下

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ちぢみほうれん草のたっぷり胡麻和え

材料：ちぢみほうれん草塩・・調味料A・・だし汁だし醤油みりん白すり胡麻・・・・・かつお節（お好みで）かつお節（お好みで）
かつお節（お好みで）
調理時間目安：約15分

費用の目安：指定なし

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