胃に優しい・消化に良い料理のレシピ

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胃に優しい・消化に良い料理のレシピ： 胃に優しい・消化に良い料理|

こんなに手間要らずなレシピですが、彼も絶賛でした＾＾

白菜がとろ～り☆餃子の皮がもっちり☆豚バラの旨味がじわ～っと染み出す☆寒い日に嬉しい見た目も華やかなお鍋です♪

豚肉がくっつかないように千切りキャベツと交互に並べます。

白菜と豚肉を重ねていくコツを掴めば、あとは煮込むだけなのでラクラクです。写真多めで説明しま～す。

クリーミーで白菜の甘味がおいしいクリームパスタです。

豆乳仕立てのクリーム煮。今回はハム入りですが、チンゲン菜だけでもおいしいです。

時間がないときなど、シチューの素で簡単に美味しくできちゃいます♪

白菜のと鶏肉の旨みが出た、やさしいクリーム煮です。フライパン１つで、手軽に作れます。カルシウムも取れて◎。

春キャベツたっぷり、ふわふわ軽くて食べやすくチーズinで美味しさuPです。キャベツがいい具合にシャキシャキしていて食感も楽しめてお勧めです～♪

お肉屋さんで売っているようなジューシーなメンチカツがお家でも出来ちゃいます。

春キャベツを収穫しました♪柔らかなキャベツは甘みがあるから～メンチにしてもジューシーで美味しいんです♪

そのまま食べても美味しいし、ご飯と食べても美味しいし、パンに挟んでも美味しい、ヤバすぎるトリプル！

箸休めに。

コクのある美味しい野菜。煮びたしも食べごたえがあります。

小松菜消費に是非作ってくださいね♡