ソース焼きそばのレシピ

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今年も真竹の楽しみな季節♪孟宗竹よりアクが少ないので、短時間で下処理可能な真竹♪ヌカがなければ、お米のとぎ汁でも大丈夫です☆

電子レンジを使って、速攻お菓子作り。お腹が空いて、すぐ食べたい！と思った時にホットケーキミックスを使って、簡単に♪

簡単なのに本格的なバジルのパスタです！フードプロセッサーなどを使用せずに作れます！

見た目も涼しく、食べてもさわやか…梅雨時の憂鬱な気分も吹き飛ぶデザートです。砂糖の量を調整できるので甘い物を控えている方にもお勧めです。

めんつゆと水煮たけのこで簡単に炊き込みご飯が出来ます。ごま油を隠し味にプラスして、コクUP↑です。

卵と牛乳の味がする、懐かしい、昔ながらのカスタードプリンです＾＾おやつ・おもてなしにも。喉を通りやすいので、食欲のない時や、体調崩した時などにも、どうぞ。

子供が大好きなマインクラフトのキャラ弁

米粉に葛粉をちょっと混ぜて作ったよもぎもちです。とっても簡単にできます。

焼くまでの行程がとーっても簡単なので食べたい時にパパッと作れちゃいます(^^)

ふんわり、もちもちした食感は米粉ならでは♪砂糖→はちみつ、牛乳→豆乳に変えることでよりヘルシーなパンに仕上げました。

100％米粉で焼いたグルテンフリーの米粉パン。モチモチで噛み応えがあり、腹持ちが良い！

近所のスーパーで気軽に買える材料のみを使用した「旨い、安い、早い」パンレシピ。米粉配合＆ホームベーカリー早焼きで、翌日までしっとり、モチモチ感が続きます。

冷凍のあさりのむき身と、ニンジン、油揚げの炊き込みご飯です。鉄分とビタミンＢ12が多く含まれているあさりは、妊婦さんにもおすすめです。

サヤ出しから１０分程度で（出来上がり９０g位）♪お湯から茹でると良い物と、水から茹でると良い物があるのですが、そら豆も水から❤・・❤水の量も無駄が無い！

炊飯器で炊き上げるから簡単♪素朴でやさしい味わいの山菜おこわです。季節のお祝いごとやおもてなしに♪

材料：

調理時間目安：

費用の目安：

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おたふくお好みソースで焼きそば

材料：豚小間切れ肉中華そばもやし人参青ネギお好みソース青さ塩コショウごま油ごま油
ごま油
調理時間目安：約15分

費用の目安：指定なし

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冷めても美味しい！屋台風やきそば

えのきだけのお好み風

材料：えのき茸（大パック）ごま油料理酒ウスターソース顆粒中華だし醤油鰹節青のり青のり
青のり
調理時間目安： 5分以内

費用の目安： 100円以下

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すぐできる★焼きそばソース

材料：オイスターソースしょうゆケチャップ酒砂糖こしょうごま油ごま油
ごま油
調理時間目安： 5分以内

費用の目安： 100円以下

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