簡単、節約、ヘルシー！レンジで作るとんぺい焼きです！
お好み焼き粉がなくても簡単に作れました。
混ぜて焼くだけ簡単レシピ！一度で大量に作るので、４人～５人前が一気に仕上がります♪
焼きそばの代わりに、うどんで作りました。ずっしりタイプのお好み焼きだよ～♪
レンジで4分、調理時間はトータル5分程でできます！
フライパン用ホイルシートで簡単に。
鶏胸肉をヨーグルトに漬けてしっとり柔らかに。焼き上げた上にクレソンとすだちソースをかけて、ヘルシーでさっぱり爽やかなチキンソテーです！
すだちの果汁と色味と香りが爽やかで～夏にピッタリなアレンジ素麺です。
あの一風堂のもやしを自宅で再現できます‼一風堂に行くと、ラーメンがくるまでこれをアテにビールを飲んでます。
ごま油が仄かに香る海老の入ったピーマンの肉詰めです。お弁当にもどうぞ♪
リュウジのバズレシピ「無限そうめん」をアレンジしたレシピです(^-^)このそうめんを食べてから、めんつゆのそうめんには戻れなくなりました。
あっという間に出来てすっごく美味しい♪一度食べたらはまっちゃう！まさにやみつきキャベツ！ダイエット中だってお腹いっぱい食べれます！
フライパン一つで鶏とごぼうの煮物。ごま油で炒めてから煮込みの隠し味は キムチをプラス
金柑をはちみつで甘露煮にしました。
おせちだけでなく冬場は毎年食べてます。じゅわ～♡と風邪予防にいかがですか。
|
 |
材料 ：
調理時間目安 ：
費用の目安 ：
詳しく見る | |
| |
レンジで30秒。温玉or半熟卵 お好みのままに♪
 |
材料 ： 卵
水
水
水
調理時間目安 ： 5分以内
費用の目安 ： 100円以下
詳しく見る | |
| |
| |
| |
