キムチのレシピ

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キムチのレシピ： ほうれん草のナムル| その他のナムル| キムチ|

レンチンした茄子に調味料としらすを和えるだけです！簡単おつまみにも☆冷蔵庫で冷やすのがお勧めデス(^.^)※調理時間に冷やす時間は含まれてません

火を使わない、レンジで簡単にできるナムルです！

キャベツだけ～！味付けは塩昆布にお任せで超簡単スピード料理(^_-)副菜やおつまみに♪冷蔵庫で5日保存できます☆

手軽にもう一品！食卓にもう一品ほしいときにぴったりのナムルです。

おつまみにもあと１品にももってこいです。

手軽にもう一品！食卓にもう一品ほしいときにぴったりのナムルです。

しっかり甘辛味の肉そぼろ、ほんのり甘い卵、ほうれん草ナムルで彩りもボリュームも抜群です♪肉そぼろは冷凍できるので作り置きにも。

鶏ガラスープの素が味の決め手！病みつきな美味しさお試しアレ♬

青魚の代表イワシ。子供に骨まで食べてほしい！！甘辛く梅とホロホロに煮ました(^^)/圧力鍋だから時短だよ～!!

節分にはもちろん！余ったいわしでも美味しい♪今回はいわし丸干しを使用しますが、生のいわしでも出来ます♪

骨まで食べられるので、カルシウムも摂取できます。

脂ののったいわしを、梅干しと青じその爽やかな風味で食べる和の主菜。DHAやEPAなどの栄養素を豊富に含むいわしをしっかり食べられ、家族の健康を支える一品です。

シーフードたっぷり！

固形スープの素など使わず、魚の出汁と野菜だけでブイヤベースのスープを作ります☆おうちでレストランの味！

冷凍さわら・冷凍ムール貝でお手軽に。