テンジャンチゲのレシピ

いつもはキャベツを食べたがらない３歳の息子。大好きなカレーの味でやわらかく煮えたこのキャベツは沢山食べてくれました。 残った鍋を次の日にカレー鍋にへんし～んっ ＼（0\0）ゝ　残り物とは気付かれまい！(笑) 具はお好きなものを入れてくださいね。オススメは油揚げや厚揚げ☆ 作るので洗い物が少なく、手間もかからないレシピです♪ニンニクとショウガがスパイスとなって美味しいカレーです♪ 洗い物が大量発生するイメージでしたので、洗い物を極限まで減らしたフレンチトーストを作りました。卵液を作る過程が楽しいので、是非お子様と一緒に作ってみて下さいね。 朝ごはんにもおやつにも⭐栄養満点で簡単なフレンチトーストです。 サンドイッチを作った時に余ったパンの耳なども、これで美味しく食卓に蘇ります！ 簡単裏技で、あっという間に外はカリッと、中はとろーりなフレンチトースト。思い立ったらすぐできるので、お休みの日の朝食に、いかがですか？ 油揚げは一袋買うといつも余ってしまうので、使い切れなかった分を味付けして冷凍してます。作っておくと美味しいきつねうどんがいつでも食べられますよ♪ ふっくら油揚げと舞茸でほっこりうどんに(*´ω`*) ちょっと甘めのおダシで仕上げました♡うどんやお蕎麦はもちろん、そのまま食べても美味しいです(^^) 手軽で簡単にできるきつねうどんです。 切り口が綺麗なミートローフは、メイン料理の花形ですね。おうちパーティやお誕生日にも、意外と簡単レンジでミートローフ。 フライパンで簡単ミートローフ。しっかり焼き目もついておいしかったです。 ボロニアソーセージ風にしたければにんにくと燻製パウダーの他にハーブやスパイスを入れても。スパム風はにんにく燻製パウダーはなしで。

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る これ一品で大満足。ご飯が進むお味噌汁です。 韓国の味噌汁＊テンジャンチゲ。 材料 ： ズッキーニ  （なければ茄子やキャベツ）  じゃがいも  玉ねぎ  椎茸やエノキだけ、又はしめじ  あれば干し鱈（プゴ）省いてもok  豆腐  水  いりこだし粉  又は  和風顆粒だし  ●コチュジャン  ●韓国粉唐辛子  又は粗挽き唐辛子少々  ●テンジャン  （韓国味噌）又は味噌  ●ニンニクすりおろし  青ねぎ　又は　青唐辛子  ごま油  ごま油  ごま油 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る なかなか使い道がなかったテンジャン味噌を使いたくて、作ってみました。 テンジャン味噌でコク旨豚ピーマン炒め 材料 ： 豚バラ肉  ピーマン  ★テンジャン味噌  ★醤油  ★みりん  ★白だし  油  いりごま  いりごま  いりごま 調理時間目安 ： 約10分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る 函館はまだまだ冬です。一夜干しのタラでだしを取り、韓国製の天醤味噌で作った白菜のチゲで温まりました。 一夜干し鱈のだし☆　「白菜の天醤鍋」 材料 ： タラ(切り身)  日本酒(下味用)  塩(下味用)  日本酒(戻し用)  白菜  豆腐  くずきり  舞茸  わかめ  日本酒(スープ用)  みりん  水  だしパック  チゲ味噌  チゲ味噌  チゲ味噌 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る 辛ラーメンの辛味パウダーの残りで作りました！ 辛ラーメンのパウダーでつくる、テンジャンチゲ 材料 ： 辛ラーメンの辛味パウダー  玉ねぎ  ニラ  豆腐  ズッキーニ  しめじ  豚肉(牛肉でも良い)  味噌  水  味の素  キムチ  キムチ  キムチ 調理時間目安 ： 約10分 費用の目安 ： 1,000円前後 詳しく見る

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