クッパのレシピ

国産レモンが手に入ったら作るジャムです♥スコーン、パン、紅茶に入れて、ハチミツと一緒にお湯で割っても♪ 捨ててしまいがちな皮の部分を美味しく再利用。レモン汁17%、砂糖30%が、私が美味しく食べられると思うマーマレードの結論です。 そのまま食べても良いですが、シロップごとお湯割りやソーダ割りにするのもおすすめ。紅茶に入れても◎。手軽にビタミン補給ができて、気分もリフレッシュできますよ♬ 卵不使用♪簡単おやつです(*´꒳`*)爽やかなレモンの香りがとっても美味しいクッキー♡良かったらぜひ(*´꒳`*) 家にあるものを使ってスープを作り、冷蔵庫にあるもの何でも入れちゃいましょ！ほっこり、暖まりますよ＾＾ 食べながら、汗がどんどん出てきて気持ちが良く、病みつきになります。 ブロッコリー は丸ごと！野菜の芯や皮を使ったトマトスープベースの肉団子入り鍋です♪〆は、ご飯とチーズを入れてトマトリゾットに！野菜は家にあるもので◎ 我が家の具だくさんで栄養たっぷりのトマト鍋です♪ 寒い日にお手軽に作れる一品です。 小さい土鍋で、湯豆腐作ります。寒かったです〜 いつもの湯豆腐を中華だれでしっかり味に レンチンですぐ食べれる湯豆腐です。本格派には向かないけれど、あと一品！や、1人の時に重宝します。 柚子と氷砂糖だけで簡単に美味しい柚子シロップ♪おまけで柚子ピールも作れます。 朝はシャキッと目が覚めて、夜はぐっすり眠れる幸せホルモン“セロトニン”の材料、トリプトファンが豊富なバナナを1本まるまる冷たいジュースにしました。 橙の皮をよく洗ってからジューサーに乗せ攪拌

材料 ： 調理時間目安 ： 費用の目安 ： 詳しく見る しゃぶしゃぶした後の鍋の残り野菜や肉の脂が落ちた汁ってもったいないですよね 牛しゃぶの残り汁でつくるクッパ 材料 ： 牛しゃぶの残り汁  スライス干し椎茸  にんにく・しょうが  ごはん・たまご  しょうゆ  コチュジャン  味塩コショウ(粗びき)  冷蔵庫の残り野菜(大根・人参・玉ねぎ等)  鍋材料の残り(牛肉も含む)  あればモヤシ・ニラ・長ネギ  あればモヤシ・ニラ・長ネギ  あればモヤシ・ニラ・長ネギ 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る コチュジャンの旨みとお野菜の甘みが、絶妙に相まって〜♪♪具だくさん＆熱々にしてたっぷり頂く、辛過ぎない美味しいおかずスープ♪♪です☆ ユッケジャンクッパです☆白飯を浸して～パクパクッ♪ 材料 ： 牛薄切り肉+焼肉のタレ  ごま油  ☆人参を細切り  ☆大根を短冊切り  ☆長葱を斜め薄切り  ☆椎茸を斜め薄切り  豆もやし  にらを３cmに切る  ＊水  ＊コチュジャン　醤油  ＊創味シャンタン粉末  ＊砂糖  ＊大蒜チューブ  味塩胡椒  炒りごま  白飯  白飯  白飯 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る あっさりでさらさら進みますが、お肉も野菜もたっぷりでしっかりお腹いっぱいになります。 あっさりでもボリューム満点*カルビクッパ 材料 ： ご飯  牛肉(あればカルビ)  ★にんにく  ★粉唐辛子(韓国産がおすすめ)  ★しょうゆ  生姜  白ねぎ  人参  しいたけ  にら  卵  ✦コチュジャン  ✦ダシダ(なければ鶏ガラスープの素)  ✦すりごま  水  ごま油(炒める用)  ☆片栗粉  ☆水  青ねぎ(トッピング用)  糸唐辛子(トッピング用)  糸唐辛子(トッピング用)  糸唐辛子(トッピング用) 調理時間目安 ： 約30分 費用の目安 ： 指定なし 詳しく見る フライパン1つで簡単!!牛肉の旨味が染み出たスープに、もやしとニラたっぷり具沢山で食べ応えあります(*^-^*)コチュジャン入りで甘辛味です☆ フライパンで簡単♪ カルビクッパ★ 材料 ： 牛カルビ肉(牛小間でも)  豆もやし  or  もやし  ニラ  椎茸  玉ねぎ(あれば)  ごま油  ●おろしニンニク  ●焼肉のタレ  〇水  〇牛ダシダ(なければ中華スープ)  〇コチュジャン  /  砂糖  〇酒  /  醤油  ご飯  卵  煎りゴマ  煎りゴマ  煎りゴマ 調理時間目安 ： 約15分 費用の目安 ： 300円前後 詳しく見る

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