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クリームソースのレシピ

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チョコレートクリームも加えたぜいたくな3層仕立て、チョコのおいしさたっぷりのティラミスです。直径約5センチ、高さ約7センチのグラス4個分です。

板チョコと冷凍パイシートを使った簡単ひとくちチョコパイです(*´꒳`*)可愛くラッピングすれば、ちょっとしたプレゼントにも◎

体に良い素材を活かしたチョコマフィン

混ぜるだけ簡単♪暑い時期にぴったりなヘルシーおやつです。今回は豆乳ヨーグルト、アガベシロップ、チョコプロテインで作っています。約25x20x4cmのバット使用。

以前のヨーグルトやレモン使用のより少々難易度は上がりますが、今回は材料5つで覚えやすいです♡幸せのパンケーキ風♪ではありますが、満足のいく出来になりました♡

混ぜ合わせていくだけの簡単マドレーヌ。しっとりした仕上がりです。

油を使わないのでヘルシーです。

自他ともに認めるズボラ人間(でも味には妥協しない)の私が、パパッと作れて洗い物も不要なレシピを考えました♪油なしでヘルシー!はちみつをかけると絶品(๑´ڡ`๑)

味噌を甘くしていただきます。とても美味しかったので是非試してみてください♡

もろキューが食べたいけど、もろみ味噌が無い!買いに行くのは面倒…て時に便利な、家にあるもので作れる代用レシピです。レンチンで簡単&1回食べきりの少量です♪

もろきゅうに添えたり、サンチュに巻いたり、お粥に入れたり、楽しめるお味噌です。

味噌は香ばしく、ナスはジューシー。簡単にできます。

鍋に材料を入れて火にかけるだけ!

マジ美味って、奥さんが「一人で全部食べられます」(笑)(´・Д・)」

身ばなれがよく食べやすい手羽中を使って、カリッとジューシーな美味しい定番の唐揚げを作りました‼︎




材料 :

調理時間目安 :

費用の目安 :

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混ぜてから火にかけるので、失敗がないです。簡単に好みの濃さ・味付けにできるので便利です♪小分けにして冷凍すると、お弁当用にもつ変えて重宝します♪

失敗なし!簡単・時短ホワイトソース
失敗なし!簡単・時短ホワイトソース
材料 : 牛乳  小麦粉  バター(マーガリンでもOK)  塩・コショウ  塩・コショウ 
塩・コショウ
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 指定なし

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ホワイトソースの代わりに残ったシチューの素で作ってもOK :)具材を変えてきのこを入れたり、明太クリームにしたりとアレンジもたくさんです^^

海老とほうれん草のクリームソースオムライス
海老とほうれん草のクリームソースオムライス
材料 :   牛乳(たまご用)  【ケチャップライス】  ご飯  玉ねぎ  ケチャップ    こしょう  【クリームソース】  ほうれん草  海老  バター  小麦粉  牛乳(ホワイトソース用)  コンソメ  コンソメ 
コンソメ
調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 指定なし

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とにかく、簡単。グラタン、ドリアに使えます。チーズフォンデュにもアレンジできます(後日アップ予定)

クリームシチューのルーで、簡単ホワイトソース♪
クリームシチューのルーで、簡単ホワイトソース♪
材料 : クリームシチューのルー  牛乳か豆乳  とろけるチーズ  とろけるチーズ 
とろけるチーズ
調理時間目安 : 約10分

費用の目安 : 300円前後

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マッシュルームのクリームソースを添えて、オシャレで濃厚な豚肉のソテーに仕上げました!

豚肉のソテー ~マッシュルームソース~
豚肉のソテー ~マッシュルームソース~
材料 : 豚肉(とんかつ用)  ①塩こしょう  オリーブオイル  マッシュルーム  バター  生クリーム  にんにくパウダー  ②塩こしょう  あらびき黒こしょう ※お好みで  あらびき黒こしょう ※お好みで 
あらびき黒こしょう ※お好みで
調理時間目安 : 約15分

費用の目安 : 500円前後

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ソース タルタルソース| バジルソース| ホワイトソース| ステーキソース| サルサソース| ハンバーグソース| デミグラスソース| バーニャカウダソース| マヨネーズ| ピザソース| チリソース| ジェノベーゼソース| 照り焼きソース| オーロラソース| クリームソース| フルーツソース| お肉に合うソース| シーフードに合うソース| その他のソース| 焼肉のたれ|
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その他調味料 スパイス&ハーブ|
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