チキン南蛮のレシピ

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チキン南蛮のレシピ： チキン南蛮|

板チョコと冷凍パイシートを使った簡単ひとくちチョコパイです(*´꒳`*)可愛くラッピングすれば、ちょっとしたプレゼントにも◎

甘すぎず何個でも食べれちゃうレシピです♩クッキーにアーモンドプードルを加えたことで、サクホロッ食感になり生チョコとの相性をさらにUPさせてます！

スイーツ感覚なヨーグルト…とっても美味しいです٩(^‿^)۶

混ぜるだけ簡単♪暑い時期にぴったりなヘルシーおやつです。今回は豆乳ヨーグルト、アガベシロップ、チョコプロテインで作っています。約25x20x4cmのバット使用。

濃縮4倍めんつゆで味付き卵を作りました。

ほんのり甘くて卵の風味がふわっと香るフワフワな食感は、おからが苦手な方にも抵抗無く食べて頂けると思います(*´ω｀*)

時間だけきっちりはかってください。

簡単なので、小腹が空いた時のおやつにピッタリ❣️グルテンフリーで、卵、バターや油、砂糖不使用♪

沢山食べたいので、甘さ、カロリーを出来るだけ控えました。何度も試して完成したレシピです)^o^(

お弁当にバナナも不可能ではありません(^^)夕方まで保てました（実績）。

焼くまでの行程がとーっても簡単なので食べたい時にパパッと作れちゃいます(^^)

黒ごまで老化防止&肝機能の改善ができると言われており、更に豆乳とバナナの食物繊維でお通じ改善できるようです♪いいとこづくしで朝食の置き換えでダイエットにも！

国産レモンが手に入ったら作るジャムです♥スコーン、パン、紅茶に入れて、ハチミツと一緒にお湯で割っても♪

簡単なさっぱりサラダです！

焼き魚は一にも二にも下拵えが大事です。姿焼きをふっくら焼き上げるには串を打って予熱したグリルで中火→強火の火加減が大事です。