サバ缶を使った簡単鍋です。スープはトマト水煮缶の代わりにパスタ用のトマトソースでも。
お野菜嫌いの子供たちにたくさん野菜を食べてもらいたくて、よく作ります！！
市販品や常備食材のおかげでお一人様でもお手軽に、味噌・キムチ・チーズの3種類の発酵食品とトマトの複雑なハーモニーのお鍋が楽しめます。ピリ辛のスープが大人味♪
冷蔵庫整理にはやっぱり鍋がはやいですね。
下処理で臭みなし!!簡単にできます。あん肝の旨味がたっぷりでとっても美味しいです。最後は雑炊で♪
コラーゲンが豊富でツルンとした食感がたまらない!!臭みなし！アンコウの旨味たっぷりのアンコウ鍋風お味噌汁です(^.^)冷凍物でも十分美味しいですよ♪
お鍋みたいで美味しい(o^O^o)
魚は種類によって大きさが美味さを左右する。アンコウは大きければ大きいほどいい（当社比）。身の部分はほかの料理に使うことができる。お金はかかるけどね。
大根おろしがたっぷり入ってるから脂っこくなくていくらでも食べれます(*^▽^*)
生姜が効いたスープで身体もポカポカ！野菜たっぷりのさっぱりとしたみぞれ鍋です。
風邪をひいたときは、ネギと大根と生姜！ふんだんに使ったお鍋です。
お財布に余裕が無い日に、温かいみぞれ鍋♪
もやしでカサ増ししたキャベツをレンチンしてから卵で巻きました。野菜を油で炒めないから簡単＆ヘルシー♪「ちょっとしたコツ」で、中の野菜もバラけず食べやすいです♪
生クリーム入れないし難しいフライパントントンもしません！
中からチーズと納豆がトロ～ン♡やわらかい春キャベツを卵に混ぜて焼くと、空気を抱きこんでふわふわに仕上がります♪
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費用の目安 ：
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